نصائح لمرضى الحساسية خلال أداء العمرة في رمضان.. انفوجراف توعوي لوزارة الصحة

نصائح لمرضى الحساسية أثناء أداء العمرة في رمضان.. يعد أداء العمرة في شهر رمضان من أعظم العبادات التي يتسابق الناس إليها لما فيها من أجر مضاعف، الا ان مرضى الحساسية، قد يواجهون بعض التحديات الصحية بسبب التغيرات المناخية، والغبار، والازدحام، ما قد يزيد من أعراض الحساسية لديهم، ولذا، يتضمن هذا التقرير مجموعة من النصائح الهامة لمساعدتهم على أداء العمرة براحة وأمان.

نصائح لمرضى الحساسية أثناء أداء العمرة في رمضان

وحسب منشور توعوى لوزارة الصحة والسكان فان أهم الامور التي تواجه مرضى الحساسية خلال العمرة هى الامور التالية:

• الغبار وحبوب اللقاح إذ قد يؤدي التعرض للغبار وحبوب اللقاح إلى تفاقم أعراض الحساسية التنفسية.
• وقد يتسبب الانتقال من بيئة إلى أخرى في تحفيز نوبات الحساسية.
• كما يمكن أن تؤدي الروائح القوية والعطور إلى تهيج الجهاز التنفسي لدى بعض المرضى.
• وهناك أيضا قلة النوم والصيام إذ قد يؤثران على جهاز المناعة، ما يزيد من حساسية الجسم للمؤثرات الخارجية.

نصائح هامة لمرضى الحساسية أثناء العمرة

وهناك نصائح هامة لمرضى الحساسية يجب الاخذ بها أثناء العمرة وقبل القيام بها:

• استشارة الطبيب قبل السفر للتأكد من إمكانية أداء العمرة بأمان.
• تجهيز حقيبة تحتوي على الأدوية المضادة للحساسية، مثل بخاخات الأنف وموسعات الشعب الهوائية وقطرات العيون المرطبة اذا كان الشخص يعانى من حساسية العين.
• ارتداء الكمامات الطبية أثناء الطواف والسعي لتجنب استنشاق الغبار والدخان والعطور القوية.
• تجنب الاقتراب من المناطق المزدحمة بشدة.

كيفية اختيار الحذاء المناسب لأداء مناسك العمرة؟.. الصحة توضح

كيف يمكن تأخير الدورة الشهرية لإتمام مناسك العمرة؟.. طبيب يوضح

• استخدام نظارات شمسية لحماية العين من الرياح والغبار.
• شرب كميات كافية من الماء للوقاية من جفاف الحلق وتهيج الشعب الهوائية.
• وتجنب الأطعمة التي قد تسبب تفاعلات حساسية مثل المكسرات والأسماك أو الأطعمة الحارة.
• تناول الفواكه والخضروات الغنية بمضادات الأكسدة لدعم الجهاز المناعي.
• مع أخذ فترات راحة منتظمة وعدم الإرهاق الشديد أثناء أداء المناسك.
• والحرص على النوم الجيد لتقليل فرص الإصابة بنوبات الحساسية.
• واستخدام الوسائد المضادة للحساسية في أماكن الإقامة إن أمكن.
• وفي حال حدوث نوبة حساسية شديدة، يجب التوجه فورًا إلى أقرب مركز طبي وطلب الطوارئ.
• ويقضل حمل جهاز استنشاق للطوارئ إذا كان المريض يعاني من حساسية صدرية أو ربو.