احذري من الاجهاض المتكرر.. استشاري يحدد نصائح للوقاية من الإصابة
تُحرم العديد من النساء من الإنجاب نتيجة التعرض لـ الاجهاض المتكرر، وهي عملية إجهاض للجنين لم تحدث مرة واحدة بل تتكرر لعدة مرات، وهذا ما يسميه الطب الاجهاض المتكرر، فلذلك سنعرض لكم في صحة 24 أبرز الأسباب التي تسبب الاجهاض المتكرر كما سنقدم لكم أهم النصائح الواجب اتباعها للوقاية من الإجهاض.
أسباب الاجهاض المتكرر
أوضح الدكتور أحمد خيري، أستاذ أمراض النساء والتوليد والحقن المجهري، أسباب الإجهاض المتكرر التي يحدث عندما تحمل المرأة ويموت الجنين، نتيجة لعدم وصول الدم للجنين داخل الرحم، وذلك غالبًا يكون بسبب وجود خلل في جهاز المناعة لدى الأم.
وبيّن خيري، أن الجهاز المناعي عند الأم الحامل يتعرف على الجنين باعتباره جسما غريبا يجب مهاجمته، وذلك بسبب حمله لصفات الأب (الجينات الوراثية) التي تعتبر شيئا غريبا داخل جسد الأم الحامل مما يؤدي إلى مهاجمة الجنين، فبالتالي يحدث وفاة للجنين مما يصيب الام بالإجهاض المتكرر.
نصائح للوقاية من الإجهاض المتكرر
يوصي الدكتور خيري علي باتباع بعض الخطوات قبل حدوث الحمل وذلك للوقاية من الإجهاض المتكرر، وهي:
• يجب أخذ اسبرين الأطفال التي تعمل على سيولة الدم
• يجب اتباع نظام غذائي صحي وسليم
• أخذ الأوميجا وبعض المكملات الغذائية
• يجب إجراء بعض التحاليل الطبية للاطمئنان على عدم وجود مشكلة تسبب الإجهاض، ومنها:
1. تحاليل الدم
2. التحليل الخاص بالغدة الدرقية من التحاليل لمعرفة سبب الإجهاض المتكرر
3. تحليل الهرمونات
4. إجراء تحليل مرض السكري
5. الفحص الجيني
6. مخطط الرحم (HSG)
7. تنظير الرحم
8. خزعة بطانة الرحم
• علاج الالتهابات التي تصيب النساء أحيانًا
• يمكن اخذ الحقن المسيلة للدم (تحت الجلد)
• تناول حمض الفوليك 400 ملليجرام على الأقل يوميًا، مع البدء بتناوله من شهر إلى شهرين
• ممارسة الرياضة بانتظام.
• الحد من التوتر.
• الحفاظ على المعدل الطبيعي للوزن.
• تجنب التدخين، والابتعاد عن المدخنين.
• الابتعاد عن الأدوية الممنوعة.
متي يمكن ممارسة الحياة الطبيعية بعد الإجهاض؟
ينصح الأطباء النساء اللواتي يخضعن لعملية الاجهاض أن تنتظر المرأة لمدة لا تقل عن 7 أيام قبل العودة لممارسة الحياة الطبيعية ومنها العلاقة الجنسية، ويمكن أن تنتظر لفترة أطول وفقًا لحالتها النفسية، ويفضل استشارة الطبيبة بشأن الوقت المناسب لعودة الجماع حيث أن تنظيف الرحم قد يتطلب توسيع منطقة المهبل ثم عمل خياطة للمنطقة مثلما يحدث في الولادة.
