الخميس 21 نوفمبر 2024 الموافق 19 جمادى الأولى 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

آية يحيى

تحسن التركيز والذاكرة.. تعرف على أبرز 10 فوائد صحية لـ العلكة

فوائد الزنك وأهم الأطعمة التي تحتوي عليه.. مقوٍّ للمناعة وعنصر فعال للخصوبة

فقر الدم وضيق في التنفس.. أعراض نقص الحديد وأبرز الأطعمة المغذية

نزيف اللثة وضعف التئام الجروح.. أعراض نقص فيتامين سي وأبرز الأطعمة المغذية

منها الشوفان والأفوكادو.. تعرف على أفضل 10 أطعمة لزيادة الوزن وعلاج النحافة

منها السمك السلمون والزيت الزيتون.. تعرف على أفضل الأطعمة لعلاج مقاومة الأنسولين

منها ضيق التنفس والتعب الدائم.. احذر أعراض تضخم القلب

تسبب تأخر الإنجاب وعدم حدوث حمل.. تعرف على أسباب بطانة الرحم المهاجرة

أسباب الإصابة بـ البواسير وطرق علاجها.. ابتعد عن كثرة الجلوس وتناول الأطعمة الحارة

مخاطر الحمى الروماتيزمية على مرض القلب؟ وطرق العلاج؟.. استشاري يجيب

منها حمض الفوليك وفيتامين د.. تعرف على أهم 4 فيتامينات للمرأة

يحمي من الأنيميا ويساعد على علاج الإمساك.. تعرف على أبرز الفوائد الصحية لـ العسل الأسود

كسوف الشمس.. احذر أضرار خطيرة يسببها النظر للشمس مباشرةً

فوائد الترمس.. مهم لمرضى السكري ويساعد على التخلص من الإمساك

يحمي من تصلب الشرايين ويقلل الكوليسترول في الدم.. تعرف على فوائد الثوم