أسباب ألم الساق.. عوامل متعددة تعرف عليها
أسباب ألم الساق.. تعد آلام الساق من الشكاوى الصحية الشائعة التي تؤثر على فئات عمرية مختلفة، وقد تكون مصدر إزعاج كبير يعيق الأنشطة اليومية ويؤثر على جودة الحياة.
وتتراوح شدة آلام الساق ما بين الخفيفة والمزعجة إلى الحادة والمؤلمة، وقد تظهر أثناء الحركة أو حتى خلال فترات الراحة الليلية، فهيا نتعرف خلال السطور التالية أسباب ألم الساق.
أسباب ألم الساق
وعن أسباب ألم الساق، فحسبما ورد بموقع" ويب طب"، تتنوع الأسباب الكامنة خلف آلام الساق، مما يجعل من الضروري تشخيص الحالة بدقة، ففي كثير من الأحيان، تنجم هذه الآلام عن إجهاد العضلات أو الإصابات الرياضية أو الإفراط في التمارين البدنية.
كما قد تكون نتيجة لمشاكل أكثر تعقيدًا مثل: اضطرابات الأعصاب أو أمراض الأوعية الدموية أو الالتهابات والعدوى.
ومن أبرز الأسباب الشائعة لألم الساق ما يلي:
أمراض المفاصل والعضلات
يشمل ذلك حالات مثل: التهاب المفاصل، النقرس، والفصال العظمي، والتي تسبب التورم والتيبّس والألم، خصوصًا في الحالات المزمنة.
الاعتلالات الدموية
كما قد تكون آلام الساق مؤشرًا على اضطرابات في تدفق الدم مثل: الدوالي أو تجلط الأوردة العميقة، بالإضافة إلى مرض الشريان المحيطي الذي يحد من تدفق الدم إلى الأطراف.
مشكلات العظام والهيكل العظمي
فضلًا عن مشكلات العظام والهيكل العظمي مثل: كسور الإجهاد، وسرطان العظام، ومرض باجيت العظمي، وهي أمراض تؤثر على قوة وسلامة العظام وقد تؤدي إلى آلام مستمرة أو متكررة.
الإصابات الرياضية والمجهود الزائد
تتضمن الإصابات الرياضية والمجهود الزائد تمزقات الأربطة والعضلات، التهاب الأوتار، والشد العضلي، وغالبًا ما ترتبط بالرياضة أو الأنشطة البدنية المكثفة.
الاضطرابات العصبية
وتشمل الاضطرابات العصبية مثل: عرق النسا والاعتلال العصبي المحيطي، والتي قد تسبب آلامًا ممتدة من أسفل الظهر إلى الساقين، مصحوبة بتنميل أو وخز.
الالتهابات والعدوى
بالإضافة إلى الالتهابات والعدوى مثل: التهاب العظم والنقي أو التهاب المفاصل الإنتاني، وهي حالات خطيرة تتطلب تدخلًا طبيًا عاجلًا.
اضطرابات عضلية ومشكلات غذائية
وتشمل تقلصات الساق الليلية، متلازمة تململ الساقين، أو انخفاض مستويات بعض الفيتامينات والمعادن مثل: فيتامين D والبوتاسيوم والكالسيوم.
جدير بالذكر أنه بالرغم من أن بعض حالات آلام الساق قد تزول تلقائيًا أو باستخدام مسكنات خفيفة، إلا أن هناك مؤشرات تستدعي التقييم الطبي الفوري، مثل: الألم المفاجئ والشديد، أو التورم الملحوظ، أو فقدان الإحساس في الساق، أو ظهور احمرار وسخونة بالجلد.
