8 فحوصات صحية أساسية للمرأة لا يمكنك تفويتها.. تعرفي عليها
تعد صحة المرأة من الركائز الأساسية التي تستدعي اهتمامًا خاصًا نظرًا لتعدد التحديات الصحية التي تواجهها النساء في مراحل مختلفة من حياتهن، وتلبيةً لهذا الاهتمام، تبرز أهمية الفحوصات التشخيصية المبكرة التي تساهم في الكشف المبكر عن الأمراض وتمكين المرأة من تحمل مسؤوليتها الصحية بثقة واقتدار.
تتنوع هذه الفحوصات بين فحوصات الثدي، وسرطان عنق الرحم، ووظائف الغدة الدرقية، وقياس سكر الدم، وصحة القلب والأوعية الدموية، وكذلك فحوصات الدم والكشف عن نقص الفيتامينات، بالإضافة إلى تقييم صحة العظام، إن الالتزام بإجراء هذه الفحوصات بشكل دوري يُعد خطوة أساسية في الوقاية وتحسين جودة الحياة
تُسلط هذه القائمة الضوء على الفحوصات التشخيصية المهمة لتمكين المرأة وتسهيل تحمل مسؤوليتها الصحية.
صحة الثدي
يُعد سرطان الثدي السبب الرئيسي للوفاة المرتبطة بالسرطان بين النساء، يُوصي الأطباء النساء بإجراء الفحص الذاتي شهريًا، إلى جانب فحوصات الثدي السريرية السنوية وتصوير الثدي بالأشعة السينية بين سن 40 و49 عامًا أو أقل إذا كان لديهن أقارب مصابون بسرطان الثدي.
سرطان عنق الرحم:
يُعد سرطان عنق الرحم مشكلة خطيرة، ينبغي على النساء البدء بإجراء مسحة عنق الرحم، ويفضل أن يكون ذلك مصحوبًا بفحص فيروس الورم الحليمي البشري، في سن 21 عامًا، وإجراءها كل ثلاث سنوات.
يُنصح بشدة بتلقي التطعيم للفتيات في سن 11-12 عامًا قبل بدء النشاط الجنسي، لأنه يحمي من سرطان عنق الرحم وأنواع أخرى من السرطان.
وظائف الغدة الدرقية
تنتشر أمراض الغدة الدرقية بشكل كبير، وتُعد اختبارات وظائف الغدة الدرقية (T3 وT4 وTSH) مهمة، ويجب أخذها في الاعتبار في جميع الزيارات الدورية، وخاصةً للنساء اللاتي يعانين من مشاكل تتعلق بالغدة الدرقية، أو الحوامل، أو اللاتي انقطعت عنهن الطمث مؤخرًا.
فحص داء السكري
يجب أن يكون قياس سكر الدم الصائم أو تقدير الهيموغلوبين السكري (HbA1c) جزءًا من الزيارات الدورية، وخاصةً للنساء فوق سن 45 عامًا أو المعرضات لخطر الإصابة.
صحة القلب والأوعية الدموية
يجب إجراء تحليل الدهون كل خمس سنوات، بدءًا من سن 20 عامًا أو قبل ذلك، مع وجود تاريخ عائلي للإصابة.
صحة الدم
فقر الدم شائع جدًا بين النساء، وقد لا يُلاحظ أحيانًا حتى تظهر أعراض مثل التعب والضعف، يُعد فحص تعداد الدم الكامل (CBC) فحصًا سريعًا وبسيطًا. وهو فحص أساسي للنساء في فترة الحيض أو الحوامل، وللنساء اللاتي قد يشعرن بالتعب دون سبب.
نقص الفيتامينات
يُعد نقص فيتاميني د و ب12 شائعًا ومنتشرًا، يُنصح بإجراء الفحص، خاصةً للنساء اللاتي يعانين من آلام المفاصل أو التعب أو تقلبات المزاج.
صحة العظام
أصبحت هشاشة العظام، وخاصةً بعد انقطاع الطمث، مصدر قلق متزايد، ويُنصح بإجراء فحص كثافة المعادن في العظام (BMD) للنساء اللاتي تبلغ أعمارهن 65 عامًا فأكثر، أو قبل ذلك إذا كانت لديهن عوامل خطر.
قد يكون تصوير البطن والحوض بالموجات فوق الصوتية مفيدًا للكشف المبكر عن سرطان المبيض، خاصةً مع وجود تاريخ عائلي للإصابة، يجب إعطاء الأولوية لمناقشة نزيف الرحم غير الطبيعي، وإدارة متلازمة تكيس المبايض، والنزيف بعد انقطاع الطمث، ومخاوف الخصوبة مع طبيب أمراض النساء.
