أسباب ظهور حب الشباب في الرقبة.. وكيفية الوقاية الصحيحة
كشف موقع هيلث الطبي عن أعراض ظهور حب الشباب في الرقبة، وكيفية الوقاية الصحيحة، حيث أن حب الشباب يعتبر من الأنواع الشائعة الأكثر انتشارا في الرقبة، أسفل الذقن، وخط الشعر، نتيجة انسداد المسام بفعل الزيوت الزائدة، وخلايا الجلد الميتة، العرق، أو استعمال منتجات ضارة بالبشرة وغير مناسبة لها.
أشكال حب الشباب في الرقبة
وينصح باتباع روتين مناسب لتفادي ظهور حب الشباب في الرقبة، حيث يظهر حب الشباب في الرقبة على شكل رؤوس سوداء أو بيضاء أو على شكل بثور حمراء أو ملتهبة أو نتوءات صلبة أو مؤلمة أو يكون عبارة عن حبوب مليئة بالصديد.
في الغالب قد تظهر حبوب الشباب على جانبي الرقبة، تحت الذقن، أو على مؤخرة الرقبة، وقد تختلف شدتها من حالة لأخرى.
أسباب ظهور حب الشباب في الرقبة
يرجع سبب ظهور حب الشباب في الرقبة للتغيرات الهرمونية، خلال البلوغ، الدورة الشهرية، الحمل أو متلازمة تكيس المبايض إما نتيجة العوامل الوراثية في حالة وجود تاريخ عائلي لحب الشباب.
أو عن طريق تناول بعض الأدوية مثل الستيرويدات أو حبوب منع الحمل، كما أن زيادة إفراز الزيوت يؤدي إلى انسداد المسام.
ومن الأسباب الإضافية الأخرى هو ارتداء ملابس ضيقة حول الرقبة حيث تسبب احتكاكًا وتهيجًا أو نتيجة التعرق المفرط دون تنظيف البشرة، أو بسبب استخدام منتجات عناية بالبشرة أو الشعر الدهنية أو غير المناسبة.
ومن ضمن الأسباب الأخرى الإصابة بالضغط النفسي المزمن أو قلة النوم أو اتباع نظام غذائي غني بالسكريات أو مشتقات الحليب، وسوء العناية بالبشرة.
علاج حب الشباب في الرقبة
يعتمد العلاج على شدة الحالة، ووفقا لرأي الطبيب المعالج، حيث يمكن استخدام غسولات تحتوي على حمض الساليسيليك أو البنزويل بيروكسايد أو كريمات موضعية لتجفيف الحبوب وتقليل الالتهاب.
ينصح باتباع روتين العناية بالبشرة، عن طريق غسل الرقبة مرتين يوميًا بغسول لطيف، واستخدام مرطبات خالية من الزيوت، مع الحرص على تدليك البشرة برفق.
كما ينصح باستخدام مضادات حيوية موضعية أو فموية للحالات المتوسطة، واستخدام الريتينويد لعلاج الانسداد العميق للمسام.
كيفية الوقاية من حب الشباب في الرقبة
1- غسل الرقبة جيدا بعد التعرق وممارسة التمارين
2- تجنب الملابس الضيقة أو الثقيلة.
3- اختيار منتجات غير مسببة لانسداد المسام.
4- تغيير غطاء الوسادة بانتظام.
5- شرب كمية كافية من الماء وتقليل استهلاك السكر.
