دراسة: الرجال المنفصلون أكثر عرضة للانتحار بـ5 مرات تقريبا من المتزوجين
الانفصال مؤلم، فالضيق العاطفي والنفسي شائع عند انهيار العلاقات الحميمة، قد يكون هذا الضيق شديدًا لدى البعض لدرجة أنه قد يدفعهم إلى أفكار وسلوكيات انتحارية.
تبدو هذه المشكلة واضحةً للرجال تحديدًا.
تُعدّ مشاكل الشريك الحميم، بما في ذلك الانفصال والطلاق، من بين أسباب الانتحار لدى واحد من كل ثلاثة رجال أستراليين تتراوح أعمارهم بين 25 و44 عامًا.
يُمثل الرجال 3 من كل 4 حالات انتحار في العديد من دول العالم، بما فيها أستراليا، لذا، فإن تحسين فهمنا للعلاقة بين انهيار العلاقات وخطر انتحار الرجال قد يُنقذ حياة الكثيرين.
البحث الذي نُشر هو أول مراجعة واسعة النطاق للأدلة تُركز على فهم خطر انتحار الرجال بعد الانفصال.
الرجال المنفصلون أكثر عرضة للانتحار
وجد الباحثون أن الرجال المنفصلين كانوا أكثر عرضة للانتحار بـ5 مرات تقريبًا مقارنةً بالرجال المتزوجين.
وقال الباحثون: "لقد جمعنا النتائج من 75 دراسة أجريت في 30 دولة حول العالم، وشارك فيها أكثر من 106 ملايين رجل، وركزنا على فهم أسباب انهيار العلاقات التي قد تؤدي إلى الانتحار لدى الرجال، وتحديد الرجال الأكثر عرضة للخطر، قد لا نتمكن من منع حدوث الانفصال، ولكن يمكننا تعزيز التكيف الصحي مع ضغوط انهيار العلاقات سعياً لمنع الانتحار".
وأضاف الباحثون: "بشكل عام، وجدنا أن الرجال المطلقين كانوا أكثر عرضة للانتحار بنحو 2.8 مرة من الرجال المتزوجين، وبالنسبة للرجال المنفصلين، كان الخطر أعلى بكثير، حيث وجدنا أن الرجال المنفصلين كانوا أكثر عرضة للانتحار بـ4.8 مرات من الرجال المتزوجين، والأمر الأكثر إثارة للدهشة هو أننا وجدنا أن الرجال المنفصلين الذين تقل أعمارهم عن 35 عاماً كانت احتمالات انتحارهم أكبر بنحو تسعة أضعاف من الرجال المتزوجين في نفس العمر".
وتابع الباحثون: "لذلك تبدو الفترة القصيرة التي تلي انهيار العلاقة محفوفة بالمخاطر بشكل خاص على الصحة العقلية للرجال".
ماذا يشعر هؤلاء الرجال؟
قد تلعب صعوبة تنظيم الضغط النفسي الشديد الناتج عن انهيار العلاقة لدى بعض الرجال دورًا في زيادة احتمالية انتحارهم.
بالنسبة لبعضهم، قد يكون الألم النفسي المرتبط بالانفصال - حزن عميق، وخجل، وذنب، وقلق، وخسارة - شديدًا لدرجة أنه لا ينتهي .
ينشأ العديد من الرجال في ثقافة الذكورة التي تشجعهم في كثير من الأحيان على قمع عواطفهم أو الانسحاب منها في أوقات التوتر الشديد.
ويواجه بعض الرجال أيضًا صعوبات في فهم أو تفسير مشاعرهم ، مما قد يخلق تحديات في معرفة كيفية الاستجابة لها.
بشكل عام، وجدت الأبحاث أن انهيار العلاقة قد يؤدي إلى الانتحار بالنسبة لبعض الرجال بسبب التفاعل المعقد بين التأثيرات الفردية (الضائقة العاطفية) والشخصية (التغيرات في شبكتهم الاجتماعية وتوافر الدعم) للانفصال.
ولكن يبدو أن العديد من هذه التأثيرات لا تظهر في مسارات الانتحار بعد الانفصال بالنسبة للنساء بنفس الطريقة.
