هل يساهم تغير الوزن في التدهور المعرفي لدى كبار السن؟

قد يُعاني البالغون الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا، والذين ينخفض ​​وزنهم أو يتذبذب بنسبة تزيد عن 5%، من تدهور إدراكي أسرع.

قالت موزي نا، المؤلفة الرئيسية للدراسة: "فحصنا بياناتٍ جُمعت على مدار 11 عامًا تتعلق بالوزن ومؤشر كتلة الجسم ومحيط الخصر، وأجرينا ثلاثة أنواع مختلفة من التحليلات حول كيفية مقارنة هذه القياسات بالتدهور المعرفي، وبأي طريقة نظرنا إلى البيانات، كانت العلاقة واضحةً تمامًا - فكلما اختلف وزن الشخص من سنة لأخرى، زادت سرعة تدهوره المعرفي".

تفاصيل الدراسة

حلل الباحثون بيانات 4304 من كبار السن الذين شاركوا في الدراسة الوطنية لاتجاهات الصحة والشيخوخة بين عامي 2011 و2021.

بالإضافة إلى مقاييس تكوين الجسم، تضمنت البيانات أيضًا قياسات للذاكرة والتوجيه والوظيفة التنفيذية. قام نا وفريقه بدمج هذه البيانات في مقياس مركب للوظيفة الإدراكية لتحليلاتهم.

وباستثناء بعض التعديلات الطفيفة بسبب جائحة كوفيد-19، جُمعت هذه القياسات سنويًا على مدار 11 عامًا من البيانات المستخدمة في الدراسة الحالية.

قالت نا: "مع التقدم في السن، تميل قدراتهم الإدراكية إلى التراجع تدريجيًا. هذا أمر طبيعي، وقد لاحظناه في هذه العينة، لكننا لاحظنا أيضًا أن الأشخاص الذين تفاوتت أوزانهم بشكل كبير عانوا من تراجع إدراكي أسرع".

صنّف الباحثون المشاركين بناءً على مدى تباين أوزانهم خلال الدراسة. أظهر الأشخاص الذين تباين وزنهم أقل قدر من التدهور المعرفي، بينما أظهر الأشخاص الذين تباين وزنهم أكثر قدرًا من التدهور المعرفي يتراوح بين ضعفين وأربعة أضعاف.

وثبتت صحة هذه النتيجة أيضًا عندما قارن الباحثون التباين في محيط الخصر ومؤشر كتلة الجسم (BMI) مع التباين في التدهور المعرفي.

في تحليل آخر، وجد الباحثون أن فقدان 5% على الأقل من الوزن، والتذبذب بين فقدانه وزيادته بنسبة 5% على الأقل، يرتبطان بتدهور إدراكي أسرع. وأوضح نا أن هذه النتائج تشير إلى مخاطر فقدان الوزن أو تذبذبه لدى كبار السن.

أظهر كبار السن الذين اكتسبوا وزنًا مستوىً مماثلًا تقريبًا من التدهور المعرفي مقارنةً بمن حافظوا على وزنهم.

ومع ذلك، أوضح الباحثون أن هذا لا يعني أن زيادة الوزن فكرة جيدة لكبار السن.

قالت نا: "تُعدّ سمنة منتصف العمر عامل خطر معروف للتدهور المعرفي في مراحل لاحقة من الحياة، ولكن هناك "مفارقة سمنة" تربط بين سمنة أواخر العمر ومسار معرفي صحي".

وأضافت: "كشفت بعض الدراسات عن تفاعل معقد بين فقدان كتلة العضلات المرتبط بالعمر وزيادة الدهون لدى كبار السن ، ولا تقترح دراستنا أن على كبار السن زيادة وزنهم".

وتشير النتائج إلى أن مراقبة وزن كبار السن يمكن أن توفر معلومات إضافية قد تكون مفيدة في حماية الصحة الإدراكية، ولكن وفقًا لنا، لا ينبغي للأفراد الاعتماد فقط على زيارات الطبيب لتتبع الوزن.