أعراض النوبة القلبية لدى النساء مقابل الرجال.. تعرف على الاختلافات الرئيسية
غالبًا ما ينظر إلى أمراض القلب على أنها "مشكلة خاصة بالرجال"، لكنها لا تزال السبب الرئيسي للوفاة لدى النساء حول العالم. ومع ذلك، لا تزال أعراض النساء غير معترف بها، مما يؤدي إلى تأخير التشخيص والعلاج، على عكس الرجال، لا تعاني النساء دائمًا من ألم الصدر الحادّ المعتاد أثناء النوبة القلبية.
قد تكون العلامات لدى النساء خفية، ويسهل الخلط بينها وبين مشاكل يومية مثل التوتر والتعب وعسر الهضم، إن إدراك هذه الاختلافات أمر بالغ الأهمية لإنقاذ الأرواح.
أعراض النوبة القلبية لدى النساء مقارنة بالرجال
يُعد ألم الصدر أكثر الأعراض شيوعًا لدى كل من الرجال والنساء، لكن النساء أكثر عرضة للإصابة بأعراض غير نمطية، وغالبًا ما تؤدي هذه الأعراض إلى الخلط والتشخيص الخاطئ.
أعراض النوبة القلبية الشائعة لدى النساء
النساء أكثر عرضة للإصابة بأعراض غير نمطية، مثل ألم الفك، والغثيان، وضيق التنفس، والتعب الحاد، على الرغم من أن ألم الصدر هو أكثر الأعراض شيوعًا لدى كلا الجنسين.
إلى جانب ذلك، قد تعاني النساء من إرهاق شديد، وألم في أحد الذراعين أو كليهما، وتعرق، من بين أعراض أخرى، هذه الاختلافات تعيق التشخيص والعلاج المبكر، مما يعرض حياة النساء للخطر، إليك العلامات التي يجب الانتباه لها:
- ضيق التنفس
- ألم في الفك أو الظهر
- غثيان أو انزعاج يشبه عسر الهضم
- إرهاق شديد
- تعرق
- ألم في أحد الذراعين أو كليهما
بما أن هذه الأعراض لا "تبدو" دائمًا وكأنها نوبة قلبية، فإن النساء أقل عرضة لطلب الرعاية الفورية.
لماذا تختلف أعراض النوبة القلبية لدى النساء؟
يكمن السبب في العوامل البيولوجية، النساء أكثر عرضة للإصابة بأمراض الأوعية الدموية الدقيقة التاجية، حيث تحدث الانسدادات في الشرايين الصغيرة بدلًا من الأوعية الكبيرة التي تصيب الرجال عادةً.
كما تؤثر التغيرات الهرمونية، وخاصة انخفاض هرمون الإستروجين بعد انقطاع الطمث، على كيفية استجابة قلوب النساء للمرض.
عوامل الخطر التي تؤثر على النساء بشكل أكبر
داء السكري: يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية الصامتة
التوتر والاكتئاب: يُحفزان مشاكل القلب والأوعية الدموية بشكل أسرع
التدخين: يزيد من خطر الإصابة بشكل كبير
مضاعفات الحمل: مثل تسمم الحمل، والتي قد يكون لها تأثير طويل المدى
أمراض المناعة الذاتية: مثل الذئبة، أكثر شيوعًا لدى النساء
نصائح للوقاية والحفاظ على صحة القلب للنساء
في حين تواجه النساء تحديات فريدة، إلا أن الوقاية ممكنة بتغيير نمط الحياة والرعاية الصحية في الوقت المناسب، وفيما يلي نستعرض خطوات يومية لتقليل مخاطر النوبة القلبية:
- الإقلاع عن التدخين والحد من الكحول
- الحفاظ على وزن صحي من خلال اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة
- التحكم في التوتر من خلال اليقظة أو العلاج
- التحكم في ضغط الدم والكوليسترول وسكر الدم من خلال الفحوصات الدورية
- إعطاء الأولوية للنوم لمدة 7-9 ساعات كل ليلة
يجب على النساء فوق سن الأربعين، وخاصةً من لديهن عوامل خطر، إعطاء الأولوية لفحوصات القلب الدورية، إن زيادة الوعي بأعراض النوبات القلبية الخاصة بكل جنس يمكن أن يُمكن النساء من طلب الرعاية الصحية مبكرًا، مما يُحسّن فرص النجاة ويزيد من فرص الشفاء.
