دراسة: 99% من حالات النوبات القلبية تحمل هذه العلامات التحذيرية
لا تزال أمراض القلب تُشكّل أحد أكبر التحديات الصحية في العالم، ووفقًا لمنظمة الصحة العالمية، تُودي أمراض القلب والأوعية الدموية بحياة ما يقرب من 17.9 مليون شخص سنويًا، مما يجعلها السبب الرئيسي للوفاة عالميًا، وتُؤثر هذه الأمراض على القلب والأوعية الدموية، وفي أكثر من 80% من الحالات، تكون النتيجة النوبات القلبية أو سكتات دماغية مميتة.
تُظهر دراسة حديثة واسعة النطاق أجراها باحثون في كوريا والولايات المتحدة أن النوبات القلبية والسكتات الدماغية لا تحدث فجأة.
ترتبط جميع الحالات تقريبًا بعامل خطر واحد أو أكثر كان موجودًا في وقت سابق، حتى لو لم تكن خطيرة بما يكفي لتشخيصها، فكيف يُمكننا إذًا اكتشاف هذه العلامات مُبكرًا وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب؟
ماذا وجدت الدراسة الجديدة حول مخاطر أمراض القلب؟
في هذا البحث، حلل العلماء السجلات الطبية لأكثر من 9 ملايين بالغ في كوريا الجنوبية وحوالي 7000 بالغ في الولايات المتحدة.
وتمت متابعة المشاركين لمدة تصل إلى 20 عامًا، مع قياسات متكررة لضغط الدم، والكوليسترول، وسكر الدم، والتعرض للتدخين، وركز الباحثون على أربعة عوامل خطر معروفة، وفقًا لإرشادات جمعية القلب الأمريكية:
- ضغط الدم: ١٢٠/٨٠ ملم زئبق أو أعلى، أو أثناء العلاج
- مستوى السكر في الدم أثناء الصيام: ١٠٠ ملغ/ديسيلتر أو أعلى، أو أثناء تشخيص مرض السكري أو أثناء العلاج
- تعاطي التبغ: تاريخ تدخين حالي أو سابق
- الكوليسترول: ٢٠٠ ملغ/ديسيلتر أو أعلى، أو أثناء العلاج
تُشكك النتائج، التي نُشرت في ٢٩ سبتمبر في مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب، بشكل مباشر في فكرة أن النوبات القلبية غالبًا ما تصيب الناس دون سابق إنذار.
بل كشفت البيانات أن أكثر من ٩٩٪ من الأفراد الذين أصيبوا بنوبة قلبية أو سكتة دماغية أو قصور في القلب كان لديهم عامل خطر واحد على الأقل غير مثالي قبل حدوث النوبة.
وبرز ارتفاع ضغط الدم كأكبر مُسبب، حيث أثر على أكثر من ٩٥٪ من المشاركين الكوريين وأكثر من ٩٣٪ من المشاركين الأمريكيين.
وتُمثل الدراسة تحذيرًا واضحًا بأنه لا ينبغي أبدًا تجاهل التغيرات الطفيفة في ضغط الدم أو الكوليسترول أو مستويات السكر.
ما هي العلامات التحذيرية لأمراض القلب التي يغفل عنها معظم الناس؟
عندما يفكر الناس في النوبات القلبية، يتخيلون ألمًا مفاجئًا في الصدر أو ضيق شديد في التنفس، لكن الجسم غالبًا ما يُصدر تحذيرات قبل تلك اللحظة بوقت طويل. تشمل هذه العلامات التي يتم تجاهلها ما يلي:
- ارتفاع طفيف في ضغط الدم أو الكوليسترول، حتى بدون تشخيص.
- ارتفاع سكر الدم، أحيانًا قبل سنوات من الإصابة بمرض السكري.
- إرهاق أو تعب غير مبرر أو تعرق مفاجئ.
- اضطرابات هضمية مثل عسر الهضم أو الغثيان.
- ألم أو ضيق في الذراع أو الفك أو الرقبة أو الظهر.
- خفقان أو عدم انتظام في ضربات القلب.
- تشنج في عضلات الساق أثناء المشي (ربما بسبب مشكلة في الدورة الدموية).
- ضيق في الحلق أو شعور بثقل في الصدر.
