فقدان الأسنان بسرعة قد يكون علامة مبكرة على مشاكل صحية خطيرة
أكدت دراسة صينية حديثة أن فقدان الأسنان بسرعة مع التقدم في العمر قد يشير إلى زيادة خطر الوفاة، ما يجعل صحة الفم مؤشرا مهما على الصحة العامة وطول العمر.
وأشارت الدراسة، التي أجراها باحثون من جامعة سيتشوان ونُشرت في مجلة BMC Geriatrics، أن معدل فقدان الأسنان السريع يرتبط بشكل مباشر بارتفاع خطر الوفاة من جميع الأسباب، بغض النظر عن عدد الأسنان الأصلي لدى الشخص.
وعن تفاصيل الدراسة تتبع الباحثون 8073 شخصا مسنا على مدى 3.5 سنوات، ووجدوا أن من فقدوا أسنانهم بسرعة كانوا أكثر عرضة للوفاة مقارنة بمن احتفظوا بمعظم أسنانهم.
وبقيت هذه العلاقة واضحة حتى بعد الأخذ بعين الاعتبار عوامل مؤثرة أخرى مثل الجنس والعمر والمستوى التعليمي والعادات الصحية اليومية مثل التدخين وممارسة الرياضة.
ما وراء فقدان الأسنان؟
ووفقا للدراسة فلا يعني فقدان الأسنان بحد ذاته أن الشخص معرض للوفاة، لكن الأسباب الصحية التي تؤدي إليه مثل الالتهابات المزمنة، وأمراض القلب، وسوء التغذية؛ قد تقلل من متوسط العمر المتوقع.
ويرى الباحثون أن سرعة فقدان الأسنان يمكن أن تُستخدم كمؤشر مبكر لتقييم الصحة العامة ومتابعة المخاطر الصحية لدى كبار السن.
يشير الباحثون إلى أن الأشخاص الذين لديهم عدد أقل من الأسنان غالبا ما يعانون من صعوبة في المضغ، مما يدفعهم إلى تناول أطعمة أقل تنوعا وغالبا ما تكون فقيرة بالعناصر الغذائية المهمة، وهو ما يزيد خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.
كيف تحافظ على صحة فمك وأسنانك؟
يوصي الأطباء بعدد من الإجراءات البسيطة التي يمكن أن تُحدث فرقًا كبيرًا في صحة الفم وطول العمر:
- تنظيف الأسنان مرتين يوميا بمعجون يحتوي على الفلورايد.
- زيارة طبيب الأسنان بانتظام للكشف المبكر عن أي مشكلات.
- الإقلاع عن التدخين، الذي يضاعف خطر فقدان الأسنان.
- عد الأسنان المفقودة أثناء الفحص الدوري لمراقبة التغيرات مع الوقت.
- استخدام أطقم الأسنان أو الزراعة للحفاظ على وظيفة المضغ والتغذية السليمة.
العلاقة بين صحة الفم وصحة الجسم
تشير أبحاث سابقة إلى أن صحة الفم الجيدة ترتبط بـ:
- انخفاض خطر أمراض القلب والأوعية الدموية
- تباطؤ التدهور المعرفي المرتبط بالعمر
- انخفاض معدلات الالتهاب المزمن والسمنة
