كيفية علاج ارتفاع السكر.. تجنب الجوع أو العطش لفترات طويلة

يعد البحث عن كيفية علاج ارتفاع السكر من أكثر الكلمات البحثية المتداولة عبر محرك البحث الشهير "جوجل "؛ فمرض السكر يعد من أكثر أمراض العصر انتشارا بين كافة الفئات العمرية أطفال وشباب وكبار؛ ويرجع ذلك لأسباب وراثية أوعوامل أخرى، ومنها اتباع نمط غذائي غير صحي، وحياة مشحونة ومليئة بالمشكلات والضغوطات النفسية.

كيفية علاج ارتفاع السكر

وعن كيفية علاج ارتفاع السكر، فيجب أن يعلم مرضى السكري، أن مستوي السكر في الدم يكون مرتفعا عند حالة تجاوزه 200 ملليجرام.

وهنا يكون مستوى السكر التراكمي 9 % أوأعلى من ذلك، ويرجع السبب في الإصابة بإرتفاع نسبة السكر في الدم، إلى أسباب كثيرة، ومن أهمها تناول وجبات غذائية غير صحية بكثرة، وعدم المداومة على ممارسة الرياضة، فضلا عن عدم الالتزام باتباع إرشادات الطبيب المختص المعالج.

ويتمثل العلاج الأفضل لارتفاع السكر في الدم في اتباع إرشادات الطبيب المعالج، والالتزام بتناول جرعات الدواء الموصوفة للمريض في أوقاتها المحددة، والالتزام باتباع نظام غذائي صحي، والابتعاد نهائيا عن أية أطعمة غير صحية كالنشويات مثل: الأرز أوالمكرونة أوالخبز الأبيض، أوالقلقاس أوالبطاطس.

 فضلا عن أهيمة ممارسة الرياضية بانتظام، ففي حالة التزم مريض السكر بكل ما سبق، سيتمكن من ضبط مستويات سكر الدم عند المستوى الطبيعي.

أسرع شيء ينزل السكر

وعن أسرع شي ينزل السكر، ينصح معظم أطباء الباطنة والسكر والغدد الصماء، بضرورة تناول مرضى السكري كميات كبيرة من المياه على مدار اليوم؛ لمساعدة الكلى لكي تتخلص من السكر المرتفع بالدم، وطرده خارج الجسم عن طريق البول، وبالتالي ينخفض مستوى السكر في الدم.

 كما يجب أيضا ضرورة اتباع نظام غذائي متوازن، وممارسة التمارين الرياضية البسيطة مثل رياضة المشى لمدة 30 دقيقة يوميا، مع ضروة الحفاظ على تناول جرعات الدواء بانتظام في موعدها المحدد من قبل الطبيب المختص.

وهناك أعشاب تنزل السكر بسرعة، ومنها مشروب القرفة والقرنفل، الذي ينصح أطباء الطب البديل بتناول كوب واحد منه  في الصباح الباكر؛ إذ يعمل على ضبط معدل السكر في الجسم، ويخلص الجسم من نسبة السكر الزائدة.

ولكن يجب الحذر جيدا، فهذا المشروب قد يتعارض مع الدواء الذي يتناوله مريض السكر؛ لذا يجب الرجوع إلى الطبيب أولا قبل البدء في تناول هذا المشروب، كما لا يفضل تناوله أكثر من أسبوعين. 

وهناك مشروبات أخرى تخفض نسبة السكر في الدم، مثل: مشروب الدوم أو الحلبة دون إضافة السكر أو العسل الأبيض، فهي مشروبات تخفض نسبة السكر في الدم.

هذا فضلا عن أن تناول حبوب الحلبة، تحفز خلايا البنكرياس على ضخ الإنسولين في الدم، ومن ثم يمكن ضبط معدل السكر في الدم.

علاج ارتفاع السكر 300

وبخصوص علاج ارتفاع السكر 300، فارتفاع مستوى السكر في الدم إلى 300 يمثل خطر على صحة المريض، وهذا يستلزم  مراجعة الطبيب؛ حتى نتمكن من ضبط مستويات السكر في الدم، من خلال زيادة الجرعات الخاصة بدواء السكري، ووصف النظام الغذائي المناسب، والاقلال من تناول السكريات والدهون والنشويات والأملاح.

علاج ارتفاع السكر إلى 400

وفيما يخص علاج ارتفاع السكر إلى 400، فهذا الأمر يتطلب ضرورة التوجه الفوري للطبيب المختص، للكشف وإجراء الفحوصات الضرورية، مع الالتزام بتناول جرعات العلاج في مواعدها المحدد ة من قبل الطبيب المختص المعالج للحالة، التي قد تكون حقن الإنسولين، التي تساعد في ضبط مستوى السكر الدم.

علاج ارتفاع السكر المفاجئ في البيت بالأعشاب

ولمن يرغب في علاج ارتفاع السكر المفاجئ في البيت بالأعشاب، فمن أفضل الوصفات في هذا الشأن، التي يمكن أن يتناولها مريض السكر الذي يكون معدل سكر في الدم لديه ما بين 160 ـ 200 ملليجرام، مشروب الحلبة، ومشرب القرفة، أو خليط من مشروب القرنفل والقرفة، أوتناول مشروب الدوم، ومشروب الزنجبيل المغلي، والكركم، والجينسنج، والميرمية، بشرط أن يتم تناول أى منهم دون إضافة السكر أو العسل، فهذه المشروبات تدعم  فاعلية الأنسولين في الجسم، وتساعد في ضبط مستويات السكر في الدم.

متى يكون ارتفاع السكر خطرا؟

وحتى نتمكن من الإجابة على سؤال متى يكون ارتفاع السكر خطر، فيجب أن نعلم جيدا أن ارتفاع مستوى السكر في الدم، يعد مشكلة خطيرة وربما تهدد حياة المريض؛ فمعظم الكتب والمراجع العلمية تشير إلى أن المعدل الطبيعي للجلوكوز في الدم دون تناول الطعام أى في حالة الصيام تكون من ٨٠ ملليجرام‏ إلى ـ  ١٢٦ ملليجرام.

ويجب ألا تزيد بعد تناول الأطعمة بحوالي ساعتين أو ثلاثة عن ١٨٠ ملليجرام، والارتفاع في هذه النسبة أمر غير طبيعي.

جدير بالذكر أنه في حالة استمرار ارتفاع سكر الدم إلى أعلي من ٢٥٠ ملليجرام، لفترة طويلة، مع ارتفاع درجة حرارة جسم المريض، فذلك يؤدي إلى ما يسمى بـ "الحُمَّاض الكيتوني" وهي حالة خطيرة، تستوجب ضرورة التوجه الفوري للطوارىء، وتلقي العلاج المناسب.

أفضل طريقة لضبط السكر

وبشأن طريقة لضبط السكر، فذلك يتم من خلال اتباع إرشادات  الطبيب المعالج بدقة، وسنرصد فيما يلي أبرز تعليمات الأطباء لضبط السكر: 

• الابتعاد نهائيا عن تناول الأملاح والسكريات.
• الحرص على تناول الدواء في أوقاته المحددة.
• ضرورة اتباع تعليمات الطبيب بشأن نوعيات الأغذية، فإذا تناول المريض الخبز، فلا يتناول الأرز أو المكرونة في نفس الوجبة.
• الإكثار من تناول السلطات وشوربة الخضار.
• لا يجب أن يشعر مريض السكري بالجوع أوالعطش لفترة طويلة، فهذا ربما يرفع نسبة السكر في الدم.
• وأخيرا يجب على مريض السكر، ممارسة رياضة المشى يوميا بانتظام.

علاج الإمساك لمريض السكر.. كيف يمكن القيام بذلك؟

هل يُعالج علاج السكر بالبقدونس؟.. يرفع مستوى إفراز الأنسولين في الدم