ما هو علاج النقرس؟.. تناول بذور الكرفس والبقدونس
يعاني العديد من الأشخاص من الإصابة بمرض النقرس الذي يتسبب في الشعور بألم حاد في المفاصل، وأوجاع بالجسم شديدة للغاية؛ لذا دعنا نتعرف معا خلال التقرير التالي على ما هو علاج النقرس؟.
ما هو علاج النقرس؟
ولمعرفة ما هو علاج النقرس؟، يقول الدكتور عماد روفائيل، استشاري جراحة العظام والمفاصل الصناعية والمناظير: "مريض النقرس يعتبر هو الدواء لنفسه، لذلك يكون دائمًا ردي عليه وهو غير من طريقة حياتك؛ حتى تتعافى بسرعة".
ويضيف أن مرض النقرس هو واحد من أشكال التهاب المفاصل، الذي يسبب ترسبات الكالسيوم في المفاصل، ويعتمد علاجه بشكل سريع على مدى التزام المرضى ببعض التعليمات والإرشادات، ومنها:
- استخدام مجموعة أعشاب مثل: بذور الكرفس والبقدونس.
- مع التقليل من استهلاك اللحوم الحمراء.
- وكذلك نقل من تناول البقوليات مثل الفول والفاصولياء والعدس وغيرها.
- بجانب الحرض على شرب كميات مياه تكفي كتلة الجسم.
- مع الالتزام بأدوية تخفيض مستوى حمض اليوريك في الجسم، وخاصة في حال كان المريض يعاني من التهابات في المفاصل وأمراض الكلى.
أعراض النقرس
تتعدد أعراض مرض النقرس، ويكون من أبرزها، ما يلي:
- الشعور بألم شديد في المفاصل.
- كما أنه يؤثر النقرس في العادة على إصبع القدم الأكبر.
- قد يصيب أي مفصل في الجسم.
- يشعر مريض النقرس بعدم الارتياح بعد اختفاء الألم الشديد.
- أحيانا يستمر شعور المريض بعدم الراحة في بعض المفاصل لمدة تتراوح مابين أيام إلى أسابيع.
- وقد يسبب التهابًا واحمرارًا في المفاصل المصابة
محدودية نطاق الحركة.
ما هو الطعام الممنوع لمرضى النقرس؟
وعن ما هو الطعام الممنوع لمرضى النقرس؟، فيجب على مرضى النقرس محاولة الابتعاد أو لتقليل من بعض الأطعمة، ومنها:
- تجنب اللحوم الحمراء مثل: لحم الكبد والكلى والبنكرياس، المحتوية على مستويات عالية من البُورين وتسهم في ارتفاع مستويات حمض اليوريك في الدم. اللحوم الحمراء.
- مع التقليل من كميات اللحوم البقري، والضأن، والخنزير. وكذلك نقلل من تناول المأكولات البحرية.
هل البيض يزيد من النقرس؟
ولمعرفة إجابة سؤال هل البيض مضر لمرضى النقرس؟، يؤكد غالبية الأطباء والمتخصصين في مجال التغذية العلاجية أن تناول البيض لا يسبب أي ضرر لمرضى النقرس؛ فإذا كنت من مرضى النقرس يمكنك أن تتناول البيض ولكن باعتدال.
يشار إلى أن الأطعمة البروتينية المحتوية على البيورينات تزيد إنتاج حمض اليوريك؛ لذا يجب تجنب تناولها، مثل الدجاج وسمك السالمون والجمبري، والبقوليات مثل العدس والفول والفاصولياء.
