علاج التهاب المفاصل الروماتويدي.. تعرف على كل الطرق المتاحة
يبحث العديد من المتابعين عن علاج التهاب المفاصل الروماتويدي، حيث يُعد من أكثر الأمراض شيوعًا، تشمل العلاجات الأدوية والراحة والتمارين الرياضية، وفي بعض الحالات الجراحة لتصحيح تلف المفاصل.
ستعتمد خياراتك على عدة أمور، بما في ذلك عمرك، وصحتك العامة، وتاريخك الطبي، ومدى خطورة حالتك.
أدوية التهاب المفاصل الروماتويدي
تُخفف العديد من أدوية التهاب المفاصل الروماتويدي من آلام المفاصل والتورم والالتهاب، كما أن بعض هذه الأدوية تمنع المرض أو تُبطئ من تطوره.
تشمل الأدوية التي تخفف آلام وتيبس المفاصل ما يلي:
- مسكنات الألم المضادة للالتهابات مثل الأسبرين والإيبوبروفين والنابروكسين
- مسكنات الألم التي تدهنها على بشرتك
- الكورتيكوستيرويدات مثل البريدنيزون
- مسكنات الألم مثل الأسيتامينوفين
سيصف لك طبيبك عادةً أدوية قوية تُسمى الأدوية المضادة للروماتيزم المعدلة للمرض (DMARDs)، تعمل هذه الأدوية عن طريق التدخل في هجوم جهازك المناعي على مفاصلك أو تثبيطه.
الأدوية التقليدية المعدلة للمرض (DMARDs): غالباً ما تكون هذه هي العلاج الأول لالتهاب المفاصل الروماتويدي
مُعدِّلات الاستجابة البيولوجية: هي نسخ مُصنعة مخبريًا من البروتينات الموجودة في الجينات البشرية، تُعدّ خيارًا علاجيًا في حال كانت حالة التهاب المفاصل الروماتويدي لديك شديدة أو إذا لم تُجدِ الأدوية المُعدِّلة للمرض (DMARDs) نفعًا.
الأدوية المعدلة للمرض (DMARDs) الاصطناعية الموجهة. إذا لم تُجدِ الأدوية الأخرى نفعًا، فقد يوصي طبيبك بتجربة هذا النوع من الأدوية.
العلاجات المنزلية لالتهاب المفاصل الروماتويدي
هناك بعض الأمور التي يمكنك تجربتها في المنزل والتي قد تخفف من أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي، تشير الأبحاث إلى أن العلاجات التي قد تساعد تشمل ما يلي:
زيت السمك: قد تُخفف هذه المكملات الغذائية من الألم والتيبس. عند تناولها، قد تشعر بالغثيان وعسر الهضم وطعم السمك في فمك. قد يتداخل زيت السمك مع بعض الأدوية، لذا استشر طبيبك أولاً.
الزيوت النباتية: تحتوي زيوت زهرة الربيع المسائية، واللسان الثور، والكشمش الأسود على مواد قد تُخفف الألم وتيبس الصباح، قد يُعاني بعض مُستخدميها من الصداع واضطراب المعدة. كما يُمكن أن تتداخل هذه الزيوت مع الأدوية وتُسبب مشاكل في الكبد. استشر طبيبك لمعرفة ما إذا كانت الزيوت النباتية مُفيدة لك.
التاي تشي: يركز هذا النوع من التمارين على الحركات اللطيفة، وتمارين التمدد، والتنفس العميق. تشير بعض الأدلة إلى أنه قد يُحسّن جودة الحياة لدى مرضى التهاب المفاصل الروماتويدي. يُعدّ التاي تشي آمنًا عند ممارسته مع مُدرّب مُؤهّل. لكن تجنّب أي حركات مؤلمة.
