دراسة تكشف العلاقة ببين ممارسة العلاقة الحميمة مرة أو مرتين أسبوعيًا والاكتئاب
كشفت دراسة حديثة العلاقة بين ممارسة العلاقة الحميمة مرة أو مرتين أسبوعيًا والاكتئاب، حيث استندت الدراسة على تحليل بيانات مجموعة من الأشخاص لاكتشاف العلاقة بين وتيرة النشاط الجنسي والحالة النفسية.
دراسة تكشف العلاقة ببين ممارسة الجنس مرة أو مرتين أسبوعيًا والاكتئاب
يشير البروفيسور موتونغ تشين من جامعة شاندونغ إلى أن ممارسة الجنس بانتظام بمعدل مرة أو مرتين أسبوعيًا ترتبط بصحة نفسية أكثر استقرارًا وانخفاض ملحوظ في معدلات الاكتئاب.
واستند البروفيسور إلى نتائج دراسة تحليلية واسعة شملت بيانات أكثر من 15 ألف شخص، وركزت على العلاقة بين ممارسة الجنس والحالة النفسية.
وأظهرت النتائج أن المشاركين الذين مارسوا الجنس مرة أو مرتين أسبوعيًا سجلوا أفضل مؤشرات الصحة النفسية مقارنة بغيرهم، في حين كانت هذه العلاقة أقل وضوحًا لدى الأشخاص الذين يمارسون الجنس بوتيرة أقل أو بشكل غير منتظم.
ووفق الدراسة، تبين أن النشاط الجنسي يساهم عمومًا في تحسين جودة الحياة وتعزيز الشعور بالرضا الذاتي، وهو ما ينعكس إيجابًا على التوازن النفسي مع مرور الوقت.
ومع ذلك، شدد الطبيب على أن الآليات البيولوجية أو النفسية الدقيقة التي تفسر هذا التأثير لا تزال غير مفهومة بالكامل.
وأكد البروفيسور أن نتائج الدراسة تُظهر ارتباطًا إحصائيًا وليس علاقة سببية مباشرة، ما يعني أن ممارسة الجنس بانتظام لا يمكن اعتبارها علاجًا بحد ذاتها للاكتئاب، بل عاملًا مرتبطًا بنمط حياة أكثر توازنًا.
بالإضافة إلى ذلك، يقول البروفيسور موتونغ تشين إن فهم تأثير العلاقات الحميمة على الصحة النفسية سيظل محورًا لمزيد من الأبحاث والدراسات المستقبلية.
