هل ارتداء النظارات يضعف النظر؟.. أعرف الحقيقة
من أكثر المعتقدات شيوعاً فيما يتعلق بصحة العين، أن بمجرد البدء بارتداء النظارات، تصبح العين "معتمدة" عليها وتضعف تدريجياً، لكن أطباء العيون يؤكدون أن هذا غير صحيح.
قال الدكتور نيراج ساندوجا، الحاصل على بكالوريوس الطب والجراحة وماجستير في طب العيون وجراحة العيون، إن النظارات لا تُضعف البصر، بل تُصحح عيوب الانكسار لتتمكن من الرؤية بوضوح. وهي لا تُغير بنية العين ولا تُسبب خمولها.
لماذا يعتقد الناس أن النظارات تُضعف الرؤية؟
تحدث حالات مثل قصر النظر، وطول النظر، والاستجماتيزم، وقصر النظر الشيخوخي بسبب شكل العين أو تغيرات في قدرتها على التركيز، وليس بسبب النظارات.
ويوضح الدكتور ساندوجا قائلاً: "تعمل النظارات عن طريق ثني الضوء بحيث تسقط الصور بشكل صحيح على الشبكية. وهي لا تُلحق الضرر بعضلات العين ولا تُضعف قوة الإبصار".
يشعر كثيرون بتدهور بصرهم بعد ارتداء النظارات، لكن الأطباء يؤكدون أن هذا عادةً ما يكون مصادفةً وليس سببًا. ويقول: "عند الأطفال والشباب تحديدًا، قد يتطور قصر النظر بشكل طبيعي مع التقدم في السن أو النمو. النظارات لا تُسبب هذا التغيير، بل تُظهره فقط".
لماذا يصبح النظر أسوأ عند خلع النظارات
سبب آخر لاستمرار هذه الخرافة هو التصور. فعندما تبدأ الرؤية بوضوح مع الوصفة الطبية المناسبة، يتكيف دماغك مع الرؤية الحادة. لذا، عندما تخلع نظارتك، يصبح تشوش الرؤية أكثر وضوحاً، هذا لا يعني أن عينيك قد ضعفتا، بل يعني أنك الآن تعرف كيف تبدو الرؤية الواضحة.
غالباً ما يُساء فهم هذا الاختلاف على أنه تبعية، بينما هو في الواقع وعي.
ماذا يحدث إذا لم ترتدي النظارات الطبية الموصوفة لك؟
قد يؤدي تجنب ارتداء النظارات عند الحاجة إليها إلى أضرار أكثر من فوائده، إن عدم ارتداء النظارات الموصوفة طبيًا قد يُسبب إجهاد العين، والصداع، وتشوش الرؤية، وصعوبة التركيز، وهذا شائع بشكل خاص بين المهنيين الذين يقضون ساعات طويلة أمام الشاشات.
أما بالنسبة للأطفال، فقد يكون التأثير أكثر أهمية.
يمكن أن يؤثر ضعف البصر غير المصحح على التعلم والوضعية والنمو العام. إن ارتداء النظارات الطبية المناسبة يدعم نمو البصر بشكل صحي.
هل تؤثر النظارات على قوة العين أو عضلاتها؟
الجواب هو لا.
النظارات لا تُصحح سوى عيوب الرؤية مثل قصر النظر، وطول النظر، والاستجماتيزم، وقصر النظر الشيخوخي. فهي تُعيد تركيز الضوء على الشبكية لتوفير رؤية واضحة. ولا تُضعف عضلات العين أو تُلحق بها أي ضرر
عادة ما تكون التغييرات في وصفة النظارات بمرور الوقت ناتجة عن التطور الطبيعي للعين، أو التقدم في السن، أو زيادة متطلبات الرؤية القريبة، وخاصة الاستخدام المطول للشاشات، وليس بسبب ارتداء النظارات.
أهمية الفحوصات الدورية للعين
يؤكد الأطباء أن المفتاح الحقيقي لصحة العين ليس تجنب النظارات، بل تحديثها عند الحاجة.
تضمن فحوصات العين الدورية دقة وصفة نظارتك وراحة عينيك، وارتداء النظارات عند وصفها لك دليل على العناية بعينيك، وليس ضعفها، النظارات لا تُضعف عينيك، بل تحميك من الإجهاد غير الضروري وتساعدك على أداء مهامك اليومية بشكل أفضل.
