خبيرة نفسية تحدد 8 ضوابط لتحقيق السعادة الزوجية
قالت الدكتور منى رضا أستاذ الطب النفسي بطب عين شمس، إن لـ السعادة الزوجية قرارا، وتحقيقه يكون بناء على رغبة من الزوجين بعد اتفاقهما على اتخاذ خطوات عملية تساعدهم على تحقيق السعادة الزوجية.
وأضافت أستاذ الطب النفسي، أن الكثير من الأزواج يمكن أن تتأثر سعادتهم الزوجية وسط الأعباء والمسؤوليات والصراعات الكثيرة التي يوجهونها في مراحل مختلفة من حياتهم الزوجية، لذا فهم بحاجة إلى حل مشاكلهم التي تؤدي إلى تأثر سعادتهم الزوجية.
تحقيق السعادة الزوجية
وأوضحت الدكتورة منى رضا، أنه من أجل تحقيق زواج سعيد، يجب أن يكون كل من الزوج والزوجة متحدين، ولديهم الرغبة في التغيير، لذلك يمكن للزوجين تحقيق السعادة الزوجية من خلال تطبيق بعض الممارسات، التي تتضمن:
تعزيز التواصل: يجب على الزوج والزوجة تعزيز التواصل الذي يساعدهم على البقاء على اتصال عقليًا وجسديًا لأنه البداية الصحيحة لتطبيق أسرار السعادة الزوجية.
الاهتمام: وهو أحد أسرار الزواج السعيد، لذلك يجب على الأزواج الاهتمام بعضهم البعض، وعدم تجاهل تأثيره الإيجابي على حياتهم الزوجية.
الدعم: دعم الزوج والزوجة لبعضهما البعض يجعلهما يشعران بسعادة الزواج، لذلك لكي يكونوا سعداء، يجب أن يدعم كل منهما الآخر.
احترام الثقة: الثقة بين الزوج والزوجة من العوامل المهمة في راحة وسلامة الحياة الزوجية، فهي تحقق سعادة الزواج، لذلك يجب على الزوج والزوجة احترام الثقة وتجنب كل السلوكيات التي قد تدمر الثقة بينهما.
الفهم والهدوء في حل الأزمة: من الطبيعي أن تنشأ أزمة في الحياة الزوجية، وحتى لا تغيب سعادة الزواج عن الزوجين، لا بد من الحفاظ على التفاهم والهدوء بين الزوج والزوجة في حل هذه الأزمات الطارئة.
المشاركة في الأنشطة المهمة معًا: سعداء جدًا في حرص الزوجين على المشاركة في الأحداث المهمة معًا، لأنه يبقيهم معًا لفترة طويلة، ويمنحهم فرصة رائعة للاستمتاع معًا، ويجمعهم معًا تحت سقف واحد بالعاطفة واللطف.
الصدق: الصدق المتبادل بين الزوج والزوجة من أسرار الزواج السعيد، فهو يريح أذهان الطرفين، مما يسمح للطرفين أن يكونا في حالة مزاجية هادئة وغير مضطربة، وقادرين على إيجاد أسباب للزواج السعيد.
الاستقلال: من الأمور التي تدمر الحياة الزوجية وتضعها على حافة الهاوية العلاقة بين الزوجين والأبوين والسماح لهما بالتدخل في حياتهما الزوجية.
