علامات تظهر على البشرة تؤكد وجود مشكلة في المرارة؟.. أخصائية توضح

تقول الدكتورة أماليا ناغييفا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، إن البشرة ليست مجرد حاجز وقائي للجسم، بل تُعد مؤشرًا مهمًا على الصحة الداخلية، مشيرة إلى أن بعض التغيرات الجلدية قد تعكس مشكلات في الأعضاء الحيوية، وعلى رأسها المرارة.

علامات تظهر على البشرة تؤكد وجود مشكلة في المرارة؟

تلعب المرارة دورًا أساسيًا في عملية الهضم، خاصة في هضم الدهون عبر إفراز العصارة الصفراوية، وعند حدوث خلل في وظائفها، قد تظهر علامات واضحة على الجلد؛ من أبرز هذه العلامات:

• اصفرار الجلد (اليرقان)
• جفاف غير معتاد في البشرة
• حكة جلدية مستمرة

أوضحت الطبيبة أن اليرقان يحدث نتيجة تراكم مادة البيليروبين في الدم، وهي مادة تنتج عن تكسير خلايا الدم الحمراء.

وفي حالات ركود الصفراء أو انسداد القنوات الصفراوية، تعجز المرارة عن تصريف العصارة بشكل طبيعي، ما يؤدي إلى اصفرار الجلد والعينين، وقد يرتبط ذلك بـ:

• التهاب المرارة
• حصى المرارة
• انسداد القنوات الصفراوية
• أورام في رأس البنكرياس
• أورام القنوات الصفراوية أو المرارة

نقص الفيتامينات وتأثيرها على البشرة

تلعب العصارة الصفراوية دورًا مهمًا في امتصاص الفيتامينات الذائبة في الدهون، والتي تشمل:

عند اضطراب عمل المرارة بسبب الحصوات أو الالتهاب، قد يضعف امتصاص الدهون، ما يؤدي إلى نقص هذه الفيتامينات وظهور أعراض مثل جفاف الجلد وتقشر البشرة والحكة المستمرة.

علامات لا تتجاهلها 

تشدد الدكتورة على ضرورة عدم تجاهل أي تغيرات غير طبيعية في البشرة، مثل:

• الاصفرار
• الطفح الجلدي
• الجفاف المفاجئ

فقد تكون هذه العلامات مؤشرًا مبكرًا لمشكلة داخلية تتطلب تقييمًا طبيًا.

كيف تحافظ على صحة المرارة؟

• ينصح باتباع نظام غذائي متوازن.
• تقليل الدهون المشبعة.
• الحفاظ على وزن صحي.
• ممارسة النشاط البدني بانتظام.
• استشارة الطبيب فور ظهور أعراض غير معتادة.

علامات مبكرة لمشاكل المرارة.. احذر تجاهلها

أنواع الأطعمة المسببة لسرطان المرارة.. تقليل حصة واحدة منها أسبوعيا يُحدث فرقا