5 فئات ممنوعة من تناول الموز.. راجع طبيبك أولا
يوجد بعض الفئات الممنوعة من تناول الموز، حيث يجب تناوله بكميات بسيطة أو تجنبه تماما، وهذا بعد مراجعة الطبيب، حسبما لفت إليه الدكتور أندريه تياجيلنيكوف، كبير أخصائيي الرعاية الصحية الأولية للبالغين في إدارة الصحة بموسكو.
فئات ممنوعة من تناول الموز
ويشير الطبيب إلى أن الموز بالرغم من فوائده الغذائية العديدة، قد لا يكون مناسبًا لبعض الفئات الصحية، مطالبا بعض المرضى إلى تجنبه أو الحد من تناوله.
ويؤكد الطبيب أن الموز غني بالفيتامينات والمعادن، لكنه يحتوي أيضًا على كميات مرتفعة من البوتاسيوم، وهو ما قد يشكل خطورة على بعض المرضى، خصوصًا من يعانون من مشكلات صحية معينة.
مرضى الكلى
وقال إن مرضى الكلى من بين الفئات التي يجب أن تكون أكثر حذرًا في تناول الموز، لأن الكلى هي المسؤولة عن التخلص من البوتاسيوم الزائد في الجسم؛ وفي حال الإصابة بأمراض الكلى المزمنة أو ما يُعرف بفرط بوتاسيوم الدم، قد يؤدي تناول الموز إلى زيادة مستوى البوتاسيوم في الدم، ما قد يفاقم الحالة الصحية.
مرضى السكري
وأضاف أن مرضى السكري ينبغي عليهم أيضًا توخي الحذر، خاصة عند تناول الموز شديد النضج الذي تظهر عليه بقع بنية ففي هذه الحالة يتحول النشا الموجود في الموز إلى سكريات بسيطة، ما قد يؤدي إلى ارتفاع سريع في مستوى الغلوكوز في الدم.
مرضى متلازمة القولون العصبي
يحتوي على نسبة مرتفعة من الألياف القابلة للذوبان والكحوليات السكرية، مما قد يسبب الانتفاخات والغازات، وينصح الطبيب الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي أو فرط نمو البكتيريا في الأمعاء بالتقليل من الموز.
مدرات البول
يحذر على كل من يتناولون مدرات البول الحافظة للبوتاسيوم أو مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم، تناول الموز لأن الجمع بين هذه الأدوية والأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل الموز قد يؤدي إلى زيادة مستوى البوتاسيوم في الدم.
من يعانون من دوالي الأوردة أو التهاب الوريد الخثاري
الموز قد يزيد من لزوجة الدم، ولذلك لا يُنصح بتناوله لدى الأشخاص الذين يعانون من دوالي الأوردة أو التهاب الوريد الخثاري، وكذلك لدى المرضى الذين تعرضوا سابقًا لاحتشاء عضلة القلب.
