وضعيات نوم الطفل الصحيحة.. ونصائح لحماية حديث الولادة أثناء النوم
قال الدكتور محمد دسوقي، استشاري طب الأطفال وحديث الولادة، إن وضعية النوم عند الأطفال الرضع أمر مهم جدا يلزم الحديث فيه، ويجب العلم أن الطفل في أول سنة من عمره لا يستطيع التحكم في رقبته بشكل جيد مما يجعله لا يستطيع تحريك رأسه بشكل صحيح.
وينصح استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، بضرورة التركيز مع طفلك، وتجنب أي شيء من الممكن أن يضايق نفسه.
وضعيات نوم الرضع
وأشار الدكتور محمد دسوقي إلى أن هناك وضعيتين مناسبتين لنوم الطفل وهما:
1. نوم الطفل على ظهره، وبهذا الشكل يمكن حماية نفس الطفل من أي مضايقة أو اختناق، وهذه هي الوضعية الأفضل للأطفال الرضع.
2. نوم الطفل على جنبه: يعد تنويم الطفل على أحد جانبيه من وضعيات النوم المناسبة للطفل، ولكن يجب أن تكون رقبة الطفل مفرودة لقدرة مجرى التنفس على العمل بشكل جيد.
وضعية نوم ممنوعة للرضيع
وحذر محمد دسوقي، من نوم الطفل على بطنه حتى لا يؤثر على نفس الطفل، ويعرضه لخطر الاختناق، وأشار إلى أن بعض الدراسات أثبتت أن نوم الأطفال على البطن مرتبط بمتلازمة الموت المفاجئ للرضيع؛ لذلك تمنع تماما وضعية النمو على البطن للأطفال.
وأكد استشاري طب الأطفال، أن تسطح الرأس يحدث عندما ينام الرضيع في وضعية معينة لمدد طويلة، وعدد مرات متكرر، ويحدث أن منطقة من رأس الطفل التى يستمر بالنوم عليها يحدث لها تسطح؛ بسبب نوم الطفل الدائم على هذه الجزئية، ولتجنب ذلك يجب الاستمرار في تغيير وضعية نوم الطفل.
نصائح لحماية الرضع
• لا يجب أن يكون السرير الذي ينام فيه الطفل لينا حتى لا تغوص رقبة الطفل داخل المرتبة مما يسبب له مشاكل في التنفس.
• يمنع تماما استخدام المخدة لنوم الأطفال الرضع قبل عمر سنتين لأن الطفل فى هذه المرحلة لا يستطيع التحكم في رقبته بالإضافة إلى أن المخدة قد تسبب التواء لعضلات الرقبة مما يسبب ألما شديدا للطفل.
• وكشف محمد دسوقي، أنه في حالة الأطفال الذين يعانون من ارتجاع في المريء، ويلزم نومهم بوضعية 45 درجة بمعنى أن يكون الطفل نائما مائلا بشكل أن تكون رأسه أعلى من جسمه 45 درجة، في هذه الوضعية لا نضع مخدة تحت رأس الطفل حتى يكون مائلا ولكن يجب تعديل وضعية السرير نفسه.
• إبعاد الألعاب من على السرير لحماية طفلك.
