بتر الأطراف وفقد البصر.. استشاري يحذر من مضاعفات مرض السكر
قال الدكتور محمد عباس، أستاذ أمراض السكر والغدد الصماء، إنه في كثير من الأحيان قد تؤدي الإصابة بمرض السكر، إلى فقدان البصر، أو بتر الأطراف دون حادثة، مردفا: من الممكن أن تكون الإصابة بمرض السكر سببًا في الغسل الكلوي واللجوء إلى زرع الكلى.
مضاعفات مرض السكر
ونفى أستاذ أمراض السكر والغدد الصماء، الاتجاه نحو علاج أو تخفيض السكر عن طريق التقليل من تناول الأطعمة، مؤكدا على ضرورة الالتزام بتعليمات الطبية سواء بتناول الأنسولين بالطريقة المحددة، أو عن طريق الحقن، كما يجب الالتزام بتناول الأقراص التي حددها الطبيب وتناولها في مواعيدها المحدد.
ولفت الدكتور محمد عباس، إلى أن الإهمال في الالتزام بتعليمات والتحذيرات الطبية، من الممكن أن تؤدي إلى ارتفاع السكر، والتسبب في وجود مضاعفات ومخاطر المريض في غنى عنها، لذا يجب على المريض الالتزام بتناول العلاج في المواعيد المحددة من الطبيب.
ونصح عباس، بتناول الفول في وجبة الإفطار، مؤكدا على أن الفول من البقوليات التي تعمل على تنظيم معدلات السكر في الجسم، كما أنه يحتوى على الكثير من البروتين، إلى جانب ذلك يفضل تناول البيض المسلوق.
الوقاية من الإصابة بـ مرض السكر
أوضح بعض الأطباء أنه من الممكن الوقاية من الإصابة بمرض السكر عن طريق الالتزام ببعض الإرشادات والتي منها:
- تجنب تناول الأطعمة الدسمة الغنية بالزيوت والدهون؛ لتسببها بالإصابة بمرض السمنة، والإصابة بالسكري.
- تجنب تناول المشروبات الغازية والكحوليات بالإضافة إلى التدخين.
- الحرص على شرب المياه والعصائر والسوائل الدافئة بصفة دورية.
- المواظبة على ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي، من أجل تدعيم صحة الجسم وحمايته من الإصابة بالأمراض.
- الحرص على تقسيم وجبات الطعام اليومية إلى خمس وجبات، حيث يتم خلالها تناول كميات قليلة من الطعام، بدلا من ثلاث وجبات كبيرة.
- تناول كميات كبيرة من الخضراوات والفاكهة، الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية المفيدة للجسم.
