أسباب الشخير.. خبير يحذر من اضطراب خطير قد يؤدي إلى الوفاة

أسباب الشخير.. هذا ما يبحث عنه كثير من الناس، إذ أن كثيرا من الأشخاص يعانون من تلك المشكلة التي لا تؤثر عليهم أثناء النوم فقط، وإنما قد تمتد آثارها لتشمل إصابتهم ببعض المشكلات والأمراض.

فـ أسباب الشخير عديدة، منها ما يتعلق ببعض المشكلات البسيطة، لكن الشخير قد يرتبط ببعض الحالات المرضية التي تتطلب ضرورة التدخل لعلاجها، حتى يمكن للأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة التخلص منها.

وأجرى علماء وخبراء بحثا حديثا، أفاد بأن قلة النوم خلال فترات الليل، وهي من المشكلات التي تنتج عن الشخير، يمكن أن تصيب الإنسان بارتفاع ضغط الدم، لذا فمن الضرورة بمكان أن يعمل هؤلاء الأشخاص على التخلص من الشخير حتى يمكنهم الاستمتاع بنوم عميق.

أسباب الشخير

تحدث خبير النوم، جيمس ويلسون، عن أسباب الشخير، فقال إن الأمر قد يتعلق بشكل الوجه والرقبة، كما يمكن أن يتعلق بمشكلات مثل زيادة الوزن، حصوصا إن كانت هناك دهون متراكمة حول العنق، وفقا لما ذكره موقع سكاي نيوز عربية.

وأضاف أن أسباب الشخير يمكن أن تشمل أيضا ضيق مجرى الهواء، الناجم عن الاحتقان أو الفيروسات أو الحساسية، ومن المحتمل أيضا أن يكون بسبب التهاب الشعب الهوائية نتيجة تناول الأطعمة الحارة أو المشروبات الكحولية.

وأشار إلى أن وضعية النوم قد تكون من أسباب الشخير، فالنوم على الظهر أيضا قد يؤدي إلى تلك المشكلة، فضلا عن أن الإصابة بـ اللحمية أو معاناة الشخص من كبر وتضخم اللوزتين أو بسب شكل اللسان، أو إذا كان الشخص قد تعرض لإصابة في الأنف، فكل هذا يمكن أن يكون من أسباب الشخير.

توقف التنفس أثناء النوم

ولفت خبير النوم إلى أنه إن كان الصوت عبارة عن اختناق أكثر من كونه شخيرا، فقد يكون ذلك علامة على اضطراب نوم خطير يسمى «توقف التنفس أثناء النوم»، محذرا من أن هذه يمكن أن تترتب عليها آثار سلبية هائلة على الجسم، مثل أمراض القلب، والسكتة الدماغية، وفي حالات نادرة قد تؤدي إلى الوفاة.

من جانبها، شددت الجمعية الألمانية لطب وأبحاث النوم الجمعية على أن الشخير لا يمكن اعتباره حالة مزعجة فحسب، لأن الأمر يتخطى ذلك بكثير، موضحة أن الشخير يدق ناقوس الخطر عندما يكون مصحوبا بانقطاع النفس أثناء النوم.

وبحسب وكالة الأنباء الألمانية، قالت الجمعية إن الشخير، المصحوب بانقطاع النفس أثناء النوم، ينذر بالإصابة باضطرابات القلب أو السكتة الدماغية أو التوقف المفاجئ للقلب.

أسباب الشخير عند النساء

إلى جانب أسباب الشخير التي سبق الإشارة إليها، تقول الجمعية الألمانية لطب وأبحاث النوم إن هناك سبب آخر لـ الشخير عند النساء، وهو انقطاع الطمث، إذ إنه في هذه الحالة وخلال تلك الفترة، تعاني بعض السيدات من تلك المشكلة.