لمرضى السكري.. طبيب يكشف خطوات حمايتهم من كورونا
نظرًا للطفرة في حالات الإصابة بـ فيروس كورونا في الصين، والتي من المحتمل أن يتردد صداها عالميًا مع تداعيات خطيرة، تعمل الهند على تكثيف إجراءاتها الوقائية ضد عاصفة كوفيد ١٩ القادمة.
وقد أثار تنبيه كوفيد المتجدد مخاوف الأشخاص الذين يعانون من حالات صحية أساسية مثل مرض السكري، ومشاكل القلب، وارتفاع ضغط الدم، واضطرابات الجهاز التنفسي، ومضاعفات الكلى، وما إلى ذلك، حيث يظلون أكثر عرضة لمخاطر أعلى إذا أصيبوا بـ كوفيد١٩.
وهناك عديد الدراسات التي تُظهر أن الأشخاص المصابين بداء السكري عند الإصابة بفيروس كورونا، يكونون أكثر عرضة للإصابة بالالتهاب الرئوي الحاد، وخطر أكبر للدخول إلى المستشفى، وخطر أكبر بالحاجة إلى دعم جهاز التنفس الصناعي، وزيادة خطر الوفاة.
وقال الدكتور مكار، أخصائي السكري الأول، إنه يعاني مرضى السكري من ضعف في جهاز المناعة مما يجعلهم عرضة لمضاعفات خطيرة مع الالتهابات في الجسم، خاصة عندما يكون الفيروس، وإذا كنت مصابًا بداء السكري أو لديك أحد أفراد أسرتك مصاب بأي نوع من مرض السكري، فاستعد لأزمة الوباء غير المتوقعة.
مرضى السكر يمكنهم الحفاظ على أنفسهم من كورونا
وحسب ما قاله أخصائي السكر الأول، إليك ما يمكنك فعله للحفاظ على نفسك وعائلتك في مأمن من كوفيد إذا كنت مصابًا بمرض السكري:
1- التقيد بالبروتوكول القياسي والإرشادات التي قدمتها حكومة الهند فيما يتعلق بالأعراض وممارسات النظافة وغسل اليدين بالصابون أو تعقيم اليدين، إلخ.
2- تجنب المغامرة بالخارج قدر الإمكان، وإذا لم يكن الأمر كذلك، فاتبع إجراءات التباعد الاجتماعي بشكل صحيح.
3- تناول أدويتك بانتظام ولا تتخطاها مرة تلو الأخرى. تأكد من أن لديك مخزون كافٍ من أدوية مرض السكري الخاصة بك، واحتفظ دائمًا بالأدوية الخاصة بك لعلاج نقص السكر في الدم أو أي حالة مرضية أخرى في متناول اليد.
4- افحص نسبة السكر في الدم بانتظام وتأكد من أنك في نطاق تحكم جيد.
5- تأكد من أنك تحمل أو لديك إمدادات الأنسولين الإضافية في حالة عودة الإغلاق.
6- لا تخزن الأدوية والإمدادات بدافع الذعر، حيث ستضمن الحكومة الإمداد المستمر بالأدوية والأدوية.
7- لا تداوي نفسك واستشر طبيبك المعالج دائمًا قبل استخدام أي دواء.
8- تأكد من اتباع نظام غذائي مغذي. تجنب الأطعمة المقلية لأنها قد تعرقل حالة مرض السكري لديك.
9- ابق على اتصال مع طبيبك، وإذا كانت مستويات السكر في الدم تتقلب بشكل متكرر، فلا تتردد في طلب المساعدة الطبية.
انتبه لعلامات نقص السكر في الدم
وقال الدكتور مكار، إنه يمكن أن تتسبب هذه الحالة في حدوث مضاعفات تهدد الحياة بين مرضى السكري، وغالبًا في مرضى السكري من النوع الأول، ويمكن أن يحدث عندما يفتقر الجسم إلى ما يكفي من الأنسولين لتحويل الجلوكوز إلى طاقة، مما يتسبب في تكسير الدهون ويؤدي إلى تراكم الأحماض التي تسمى الكيتونات في الدم.
وحسب قول أخصائي السكر الأول تبين أنه أثناء الوباء، يجب أن يعتبر الأشخاص المصابون بالسكري الحفاظ على نمط حياة صحي واتباع روتين أمرًا ضروريًا. لا تفوت الأنشطة البدنية وابدأ في المنزل.
وأضاف الدكتور مكار: «في ظل انتشار فيروس كورونا، من غير المستقر التعامل مع مرض السكري لأنه يتطلب يقظة دائمة، ومع ظهور متغير جديد من كوفيد يكشف عن نفسه وتزايد الحالات في العديد من الولايات، ومن الأفضل اتباع الإجراءات الاحترازية بدلًا من البحث عن العلاج».
