اضطراب القلق العام.. الأعراض وأبرز الطرق العلاجية
قال الدكتور حاتم صبري أخصائي الطب النفسي، إن الوراثة لها دور في الإصابة بـ اضطراب القلق العام، حيث إن 25% من أقارب المصابين من الدرجة الأولى معرضون للإصابة، مشيرا إلى أن من أسباب الإصابة عدم علاج الآباء الذي يؤثر بدرجة كبيرة على الأبناء وتنشئتهم في حالة من القلق والاضطراب.
أعراض اضطراب القلق العام
وأضاف أخصائي الطب الفسي، أن أعراض اضطراب القلق العام تتمثل في: العصبية والقلق والتوتر، الشعور بالخطر، زيادة معدلات ضربات القلب، كذلك زيادة معدل التنفس، التعرق، الارتجاف، الشعور بالارهاق والتعب، الإصابة بصعوبة في النوم، مواجهة صعوبة في السيطرة على القلق، وجود الحافز للتخلص من الأشياء التي تتسبَّب في القلق.
علاج اضطراب القلق العام
وكشف الدكتور حاتم صبري، أن علاج اضطراب القلق العام ينقسم إلى ثلاثة أقسام، منها:
-العلاج الودائي: ضرورة الالتزام بالعلاج الدوائي الذي يساعد على التحسن في وقت أسرع.
-جلسات العلاج النفسي: تساعد الجلسات على معرفة أسباب القلق، وكيف أصيب المريض؟ وكذلك معرفة طرق التعامل مع القلق والعلاج والتأهيل النفسي، بجانب على الاسترخاء والتخلص من القلق الشديد، ومراقبة الصورة النفسية للمريض.
-نصائح مكملة للعلاج: حيث من الضروري على المريض الذهاب إلى طبيب متخصص، كذلك البعد عن كل ماهو مثير للقلق، مثل أخبار الحوادث أو الأفلام التي تحتوي على مشاهد تحفز القلق لدى المريض، بجانب الحرص على ممارسة الرياضة اليومية بصورة دورية.
