علاج التهاب المعدة والقولون.. تناول الزبادي وابتعد عن اللبن كامل الدسم
علاج التهاب المعدة والقولون.. كلمات قد يبحث عنها الملايين من البشر من كل دول العالم عبر محرك البحث الشهير "جوجل"، فمن منا لم يتعرض لالتهاب المعدة والقولون؟، وخاصة مع زيادة الإقبال الوجبات السريعة والجاهزة والإفراط في التدخين، وكثرة تناول المسكنات، وكذلك المعاناة من التوتر والقلق بشكل مستمر نتيجة مشكلات الحياة اليومية؛ لذا سنتعرف معكم خلال التقرير التالي على علاج التهاب المعدة والقولون.
علاج التهاب المعدة والقولون
وعن علاج التهاب المعدة والقولون، يوضح الدكتور أسامة البحر، استشاري طب وزراعة الكبد ومناظير الجهاز الهضمي والقنوات المرارية، أن علاج التهاب المعدة يتم من خلال علاج أسباب الإصابة بالتهاب المعدة، ففي حال كان سبب التهاب المعدة هو تناول مضادات الالتهاب غير الاسترويدية؛ فعلى المريض أن يتوقف عن تناولها، وبالتالي سيلاحظ المريض تحسن حالته.
ويقول:" أما في حال كانت الإصابة بالتهاب المعدة ناتجة عن وجود البكتيريا الحلزونية، فعلى المريض تناول كورس العلاج الثلاثي ؛ للقضاء على أعراض التهاب المعدة تمامًا".
أدوية لعلاج التهاب المعدة والقولون
ويشير استشاري طب وزراعة الكبد، إلى أن هناك عدة أدوية لعلاج التهاب المعدة والقولون، والتي عادة ما تتضمن ما يلي:
مثبطات البروتون
تفيد مثبطات البروتون، في التقليل من كمية الأحماض في المعدة من خلال حجب عمل مضخات هذه الأحماض، ومن أمثلتها: دواء الأوميبرازول، مع ضرورة أن يتم تناول هذه الأدوية بحرص شديد وتحت إشراف طبي؛ تجنبًا لحدوث آثار جانبية غير مرغوبة على المدى البعيد.
أدوية تقلل من إنتاج أحماض المعدة
هناك بعض الأدوية العلاجسة التي تخفف إفراز الأحماض في المعدة مما يتيح الفرصة للمعدة لكي تلتئم، وكما أنها تقلل الألم المصاحب لالتهاب المعدة.
مضادات الحموضة
وتعمل أدوية مضادات الحموضة، على معادلة تأثير الأحماض في المعدة، مما يجعل المريض يشعر بالراحة.
بروبيوتيك "المعينات الحيوية"
تقوم المُعينات الحيوية بدور هام في المحافظة على التوازن بين البكتيريا الضارة والنافعة بالجهاز الهضمي، لاسيما عقب تناول جرعات المضاد الحيوية الموصوفة لعلاج الجرثومة، مما يؤثر على البكتيريا النافعة، كما أنها تمنع نمو الفطريات الضارة الغير مرغوب فيها.
ما هو الأكل الممنوع لالتهاب المعدة؟
وللإجابة عن سؤال ما هو الأكل الممنوع لالتهاب المعدة؟، يوضح الدكتور أسامة البحر، أن نوعية الأطعمة التي يتناولها المصاب بالتهاب المعدة والقولون يعد من أهم العوامل التي تؤثرة في الجهاز الهضمي بشكل عام، وأيضًا المعدة بشكل خاص، لافتًا إلى أن هناك بعض الأكلات التي يجب على من يعانون من التهاب المعدة عدم تناولها؛ من أجل التعافي السريع، ومنن أبرز هذه الأكلات مايلي:
- الفواكه الحمضية ومشروباتها مثل: البرتقال، وأيضًا اليوسفي، وكذلك الجريب فروت.
- كما يجب الامتناع عن تناول الحليب كامل الدسم ومشتقاته.
- وعدم تناول الأطعمة الغنية بالدهون، وخاصة اللحوم المصنعة مثل: السجق والبرجر وغيرها.
- الابتعاد عن تناول المشروبات المحتوية على الكافيين كالقهوة، والشاي، وأيضًا المشروبات الغازية.
- عدم إضافة البهارات والتوابل الحارة إلى الطعام مثل: الفلفل الأسود وكذلك الشطة.
- عدم استعمال معجون صلصة الطماطم المعبأ.
- كما يجب الابتعاد عن تناول الحبوب التي تحتوي على الجلوتين مثل: الشوفان والكينوا.
أطعمة تساعد على علاج التهاب المعدة
وبخصوص أطعمة تساعد على علاج التهاب المعدة، يؤكد استشاري طب وزراعة الكبد، أن اختيار نوع الطعام يفيد في تحسين أعراض التهاب المعدة ويدعم صحة الجهاز الهضمي بوجه عام، مشيرًا إلى أنه من أفضل الأطعمة المفيدة لعلاج التهاب المعدة، ما ياتي:
- ينصح بتناول الأطعمة المحتوية على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة، والتي تتوافر في الخضروات والفاكهة، مثل: السبانخ، وأيضًا التوت، وكذلك التفاح.
- كما يوصي الأطباء بالإكثار من تناول الأغذية الغنية بالألياف الطبيعية؛ لتقليل تآكل جدار المعدة ومنها: المكسرات، والبقوليات، وبذور الشيا، وبذور الكتان.
- ويفيد العرقسوس كمضاد طبيعي في علاج التهابات المعدة، ولكن يجب علينا استشارة الطبيب قبل تناوله؛ فهو قد يؤثر على مستوى ضغط الدم.
- بجانب الإكثار من الأكلات المحتوية على البروتين والدهون الصحية كالأفوكادو.
- واخيرًا، يفيد الزبادي في علاج التهاب المعدة.
