كم مرة يجب فحص نسبة السكر في الدم؟
يمكن أن يكون تشخيص مرض السكري أمرًا مربكًا، لكن لا جدوى من الإفراط في التفكير في الأمر الآن، والطريق إلى الأمام هو التشاور مع طبيبك، وصياغة خطة لإدارتها وتوخي الحذر بشأن مستويات السكر في الدم.
وغالبًا ما يتساءل معظم مرضى السكري عن عدد المرات التي يجب عليهم فيها فحص مستويات السكر في الدم، ولكن بصرف النظر عن ذلك، ولمزيد من التفاصيل يقدم موقع صحة 24 في السطور التالية معلومات حول هذا الأمر.
كم مرة يجب عليك فحص نسبة السكر في الدم؟
وفقًا لجمعية السكري الأمريكية (ADA)، يجب على مرضى السكري اختبار نسبة السكر في الدم ثلاث مرات على الأقل يوميًا، خاصةً إذا كنت بحاجة إلى عدة جرعات من الأنسولين، وقد يختلف عدد السكر في الدم الذي يجب على مرضى السكري من النوع 2 تناوله ويختلف وفقًا لاحتياجاتهم وأهدافهم، كما يمكن لطبيبك مساعدتك في فهم متى وكم مرة يجب عليك إجراء الاختبار، وفيما يلي بعض العوامل المشتركة التي يجب مراعاتها.
ملاحظة التغييرات في نمط حياتك
تلعب بعض عوامل نمط الحياة دورًا مهمًا في إدارة مستويات السكر في الدم، ويحتاج مرضى السكري إلى مراقبة الأطعمة التي يأكلونها أو يتجنبونها، ومقدار التمارين التي يمارسونها، والأدوية التي بدأوها والمزيد، وتشجع كل هذه التغييرات على إجراء اختبارات متكررة، حيث تستمر مستويات الجلوكوز في الدم في التذبذب.
هذا ما تفعله أدوية السكري في الجسم
تعمل أدوية السكري على خفض إنتاج الجلوكوز في الكبد وتحسين حساسية الجسم للأنسولين حتى يستخدم جسمك الأنسولين بشكل أكثر فعالية، كما توضح Mayo Clinic.
ويمكن أن يسبب هذا في بعض الأحيان نقص السكر في الدم أو انخفاض السكر في الدم، كما يمكن أن يكون انخفاض مستويات السكر في الدم خطيرًا مثل ارتفاع مستويات السكر في الدم، لهذا السبب، إذا تم وصف الأدوية لك، فتأكد من إجراء الاختبار بشكل متكرر لتجنب أي مضاعفات.
مستوى السكر في الدم والتشخيص
يجب على أولئك الذين يعانون من ارتفاع مستويات السكر في الدم في وقت التشخيص إجراء اختبارات أكثر، وعادةً ما يكون مستوى السكر في الدم الصائم الذي يقل عن 100 ملجم / ديسيلتر أمرًا طبيعيًا، وفقًا لمايو كلينك.
وإذا كان المعدل 126 مجم / ديسيلتر أو أعلى في اختبارين منفصلين، فمن المحتمل أنك مصاب بداء السكري، وإذا كان قريبًا من 500 مجم / ديسيلتر عند تشخيصك لأول مرة، فأنت بحاجة إلى إجراء الاختبار بشكل متكرر أكثر من الأشخاص الذين لديهم سكر الدم عند 180 مجم / ديسيلتر.
متى يجب الاختبار؟
إذا كنت تتساءل عن موعد اختبار مستويات السكر في الدم، فإليك بعض أوقات الاختبار المنتظمة للرجوع إليها:
- قبل الوجبات الثلاث.
- بعد التمرين.
- في وقت النوم إذا كنت تتناول عدة حقن يومية.
- إذا كنت تستخدم الأنسولين طويل المفعول، فأنت بحاجة إلى الاختبار مرة واحدة فقط إما قبل الإفطار أو قبل العشاء أو في وقت النوم.
