أعراض تليف الكبد.. احذر ظهور عروق العنكبوت
مرض الكبد الدهني (NAFLD) ينتج عن تراكم الدهون في الكبد وخلاياه، ويزداد خطورة في حالات السمنة ومرض السكرى وخلل في الدهون، ومن يعملون لساعات أكثر يعتبرون أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض.
قال الدكتور فيكرام فورا، المدير الطبي لشبه القارة الهندية في International SOS، إن مرض الكبد الدهني يرتبط ارتباطًا وثيقًا بمقاومة الأنسولين، وهذا يسبب مرض السكر من النوع الثاني.
وأوضح أن مرض الكبد الدهني يؤدي إلى مضاعفات تؤثر على الجهاز العصبي والكلى والقلب والأوعية الدموية، حيث إن الشكل الأكثر خطورة هو تليف الكبد والفشل الكبدي.
وأشار إلى أن التوقف عن التنفس أثناء النوم وبشكل متكرر، من أسباب مرض الكبد الدهني وهذا يؤثر سلبا على الصحة وعدم الشعور بالراحة.
وأكد أن مرض الكبد الدهني NAFLD يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب والقلق، والتي من المعروف أنها تؤثر بشكل خطير على إنتاجية العمل.
علامات الكبد الدهني على الوجه
وكشف الدكتور فورا عن علامات الكبد الدهني الموجودة على الوجه والجلد، والتي يمكن اكتشافها والذهاب إلى أخصائي طبي للتوصل إلى تشخيص نهائي.
1- انتفاخ العينين والهالات السوداء.
2- التجاعيد حول العينين وزوايا الفم.
3- تغير لون العينين إلى الأصفر (إذا ظهر اليرقان).
4- حب الشباب والاحمرار، حيث أن ظهور حب الشباب أو تفاقمه يمكن أن يثير الشكوك حول إصابة الكبد.
5- احمرار الخدين.
6- تورم الوجه.
تفاصيل حول عروق العنكبوت:
وأشار إلى أنه في حالة تلف الكبد الشديد، يمكن أن تظهر الأورام الوعائية العنكبوتية، وهي عبارة عن بقع مركزية لونها أحمر وتشع للخارج وتظهر بارزة على الوجه بسبب نحافة الجلد، ويُشير هذا لمرض الكبد الدهني.
خطوات الوقاية من مرض الكبد الدهني
ووفقًا لمايو كلينك، هناك مجموعة من القواعد التي يمكن السير عليها ومتابعتها للتخلص من خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني، وتتمثل في النقاط التالية:
1- اتباع نظام صحي متوازن يحتوي على الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة.
2- ويجب اتباع نظام صحي متوازن يحتوي على أطعمة صحية لوزن مثالي.
3- للوقاية من مرض الكبد الدهني بادر بممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
4- احذر شرب الكحول والتدخين.
