حصوات الكلى.. اعرف الأسباب وعوامل الخطر
الكلى هي المسؤولة عن تصفية الدم وإنتاج البول الذي يتم نقله إلى المثانة عبر أنابيب البول (الحالب)، وفي حالة الكلى السليمة، تفرغ المثانة بشكل متقطعـ، أما إذا أصيب اشخض بحصوات الكلى، تصبح هذه العملية صعبة ويعاني الجسم كله.
حصوات الكلى
حصوات الكلى عبارة عن رواسب صلبة تلتصق ببعضها البعض في البول المركز وتسبب الألم، وهذه الأحجار عبارة عن بلورات ملح تتشكل عندما يكون الملح بتركيز عالٍ جدًا أو عندما يكون المذيب أقل.
ويوفر موقع صحة 24 في السطور التالية تفاصيل حول الأسباب التي تؤدي لحدوث حصوات الكلى وطرق للوقاية:
أسباب حسوات الكلى
قال الدكتور ترسنكار موهانتي، استشاري أمراض الكلى، مستشفى مانيبال، غازي أباد، إن في بلد مثل الهند، يكون خطر الإصابة بحصوات الكلى مرتفعًا جدًا بسبب نمط الحياة، وعلم الوراثة، وظروف الطقس.
ومن أبرز أسباب حصوات الكلى، هو حمض الأكسالات CA، والفوسفات، وحمض البوليك، والستروفيت ويطلق عليهم حصوات العدوى، وهي الحصوات الأربعة الأكثر شيوعًا، وعند الحديث عن ظروف نمط الحياة، يميل معظم الناس إلى شرب كميات أقل من الماء حتى عندما يتعرضون باستمرار لظروف بيئية قاسية.
تناول اللحوم الزائدة قد يشكل خطرا
وأكد استشاري أمراض الكلى، أنه من ضمن الاسباب الأخرى هو البروتين الحيواني المفرط، وهو عامل خطر لاحتواء الكالسيوم وحصوات حمض اليوريك، كما أن تناول كميات كبيرة من الملح والمرضى الذين يعانون من بعض اضطرابات الأمعاء معرضون أيضًا لخطر تطوير الأوكسالات.
مشاكل المسالك البولية
وأضاف أنه قد تؤدي مشاكل المسالك البولية المتكررة بسبب بعض البكتيريا إلى الإصابة بالحصوات، مؤكدا أن الاستعداد الجيني لحصوات الكلى لدى بعض الأفراد هو أيضًا عامل خطر رئيسي.
كيف تقلل خطر الإصابة بحصوات الكلى؟
1- تناول الملح المنخفض وعدم الإكثار منه على الأطعمة.
2- شرب ما يقرب من 3 لترات من الماء.
3- تقليل تناول البروتين الحيواني.
4- الحفاظ على النشاط البدني وفقدان الوزن الزائد.
ومن جهته، ينصح الدكتور موهانتي، الأشخاص الذين يستهلكون الأملاح المحتوية على الكالسيوم سيستفيدون أيضًا من تناول ثمار الحمضيات لأنها ستؤدي إلى زيادة مستوى السترات في البول والذي بدوره يمنع تكوين الحصوات.
تحاليل يجب عملها لتشخيص حصوات الكلى
- تحليل البول.
- تحليل وظائف الكلي.
- تحليل النقرس.
- القيام بعمل أشعة الموجات الصوتية.
- أشعة على الكلى والمسالك البولية.
- عمل الأشعة المقطعية.
