نصائح للحفاظ على أسنان الطفل من التسوس.. تجعل تنظيف الأسنان ممتعا
يُعد تسوس الأسنان من أكثر أمراض الطفولة شيوعًا حيث يعاني أكثر من 4 إلى 10 أطفال من تسوس أسنانهم اللبنية، وغالبًا ما يحدث ذلك نتيجة تناول أطعمة ومشروبات غنية بالسكريات، ويمكن التخلص من كل ذلك بمجرد الاهتمام بعادات الطفل الصحية مثل تنظيف الأسنان بالفرشاة والذهاب إلى طبيب الأسنان وفق موقع My Healthfinder.
مضاعفات تسوس الأسنان
- تسبب الألم لطفلك.
- يصعّب على طفلك أن يمضغ.
- تؤدي إلى أن يواجه طفلك وقتًا أصعب في المدرسة.
- خلق مشاكل مع أسنان طفلك البالغ.
خطوات تساعد على منع تسوس الأسنان
غالبًا ما يحصل الأطفال على معظم أسنانهم الأولى في عمر 6 أشهر تقريبًا، وللحفاظ على صحة ابتسامة طفلك يفضل إتباع العادات التالية:
- امسحي لثة طفلك بقطعة قماش نظيفة مرتين في اليوم قبل ظهور أي أسنان.
- ابدأ بتنظيف أسنان طفلك مرتين في اليوم بمجرد ظهورها.
- علم طفلك أن ينظف أسنانه مرتين في اليوم.
- احم أسنان طفلك بالفلورايد.
- أعط طفلك أطعمة ومشروبات صحية منخفضة السك.
- اصطحب طفلك إلى طبيب الأسنان لإجراء فحوصات منتظمة.
نصائح للحفاظ على أسنان الطفل
ابدأ بالسن الأول
بمجرد أن تبدأ أسنان طفلك في الظهور، نظفها بانتظام بالماء العادي وفرشاة أسنان ناعمة للأطفال. نظفي أسنان طفلك مرتين في اليوم خاصة قبل النوم مباشرة.
علم طفلك أن ينظف أسنانه مرتين في اليوم
بدءًا من عمر سنتين أو ثلاث سنوات، استخدم كمية بحجم حبة البازلاء من معجون الأسنان لتنظيف أسنان طفلك. تأكد من أن طفلك يبصق معجون الأسنان بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة، لأنه إذا ابتلع الأطفال الكثير من معجون أسنان يحتوي على الفلورايد، فقد تحتوي أسنانهم البالغة على بقع بيضاء.
في نحو سن 7 أو 8 سنوات، يمكن للأطفال البدء في تنظيف أسنانهم بالفرشاة. راقب أطفالك للتأكد من أنهم:
- نظف كل أسنانهم.
- نظف بالفرشاة لمدة دقيقتين في كل مرة.
- ابصق معجون الأسنان بدلًا من ابتلاعه.
اجعل تنظيف الأسنان ممتعًا
قد يكون إقناع الأطفال على تنظيف أسنانهم بالفرشاة أمرًا صعبًا.، وفيما يلي بعض الطرق التي يمكنك من خلالها جعل الأمر ممتعًا لهم:
- اسمح لطفلك باختيار فرشاة أسنان بلون مفضل أو شخصية من برنامج تلفزيوني أو فيلم - فقط تأكد من أنها بالحجم المناسب لفم طفلك.
- ابحث عن كتب أو عروض تحتوي على قصص عن تنظيف الأسنان بالفرشاة - ثم يمكنك استخدام الشخصيات كمثال عندما يحين وقت تنظيف أسنان طفلك بالفرشاة.
- قم بغناء أو تشغيل أغنية لمساعدة طفلك على تنظيف أسنانه لمدة دقيقتين.
