طبيبة تكشف طرق التعامل مع كبار السن وتحسين صحتهم النفسية

يتساءل الكثير من الأشخاص عن طرق التعامل مع كبار السن وتحسين صحتهم النفسية، وخصوصا المعنيين برعاية أحبائهم وذويهم، حتى يمكنهم التعامل معهم بشكل صحيح.

فـ طرق التعامل مع كبار السن وتحسين صحتهم النفسية تعتمد في الأساس على احتوائهم، وعدم التقليل من قدراتهم والتشكيك الدائم فيها لمجرد تأثر بعض حواسهم وقدرتهم على الحركة مع التقدم في العمر، كما أن من الضروري الابتعاد عن التعامل معهم بشيء من العصبية.

فيما يلي من سطور، يستعرض «صحة 24» طرق التعامل مع كبار السن وتحسين صحتهم النفسية.

طرق التعامل مع كبار السن وتحسين صحتهم النفسية

قالت الدكتورة منى عبد المقصود، الأمين العام للأمانة العامة للصحة النفسية وعلاج الإدمان بوزارة الصحة والسكان، إن طرق التعامل مع كبار السن وتحسين صحتهم النفسية تعتمد على استراتيجية معينة يمكن اتباعها معهم لاحتوائهم.

وأوضحت الأمين العام للأمانة العامة للصحة النفسية وعلاج الإدمان أن الدعم النفسي مهم جدا وأساسي في كل الأمراض المزمنة التي عادة ما تصيب كبار السن، بما فيها أمراض الشيخوخة، لذلك فمن الضروري جدا أن نتواجد حولهم وأن نكون صبورين معهو، وأن نتحمل عصبيتهم وتوترهم، وخصوصا مرضى آلزهايمر، لأن هؤلاء المرضى عندما يجدون أنفسهم غير قادرين على استيعاب المشكلات التي يمرون بها، فممكن الممكن أن يصيبهم التوتر والقلق.

وشددت الدكتورة منى عبد المقصود على أن المعنيين برعاية كبار السن مطالبون باستيعابهم وتهدئتهم ومساعدتهم، إذ من الممكن أن نقوم بإرشادهم وأن ندلهم على المعلومات الصحيحة لكن من دون زجر أو تعصب أو نرفزة، فالأفضل أن نكون هادئين قدر استطاعتنا في اثناء التعامل مع كبار السن.

وأشارت الأمين العام للأمانة العامة للصحة النفسية وعلاج الإدمان إلى أن كبار السن عادة ما يكون لديهم صلابة في الرأي، ورغبة في إثبات أنهم على صواب، نتيجة للخبرة، ونتيجة لعدم الصبر، ونتيجة لعدم القدرة على التعلم، موضحة انه في الواقع لا يكون من السهل على كبار السن  تعلم أشياء جديدة في هذا الوقت، وبالتالي فإنهم دائما ما يكون لديهم اعتقاد بانهم على صواب وان كلامهم دائما هو الصحيح والسليم، ويجب على الجميع أن يسمعوا كلامهم وأن يتبعوهم، خصوصا وأن كثيرا منهم يكون لديهم تاريخ كبير وأوضاع اجتماعية قوية جدا، ولهم تأثير ودور كبير قاموا به في المجتمع.

وقالت الدكتورة منى عبد المقصود إننا كمعنيين برعاية كبار السن علينا ألا نسفه من دورهم، ولا نقلل منهم لمجرد أن قدرتهم الحركية وحواسهم تأثرت، مضيفة: «مش معنى أنهم كبروا في السن وتأخرت قدرتهم الحسية وقدرتهم على الحركة أننا نقلل منهم ونعتبرهم أضعف، بالعكس هم لهم تاريخ ووضع كبير جدا في حياتنا ويجب دائما نوضح هذا ونركز عليه».