بعد المنخفض الخماسيني│ نصائح لمرضى الجيوب الأنفية.. وأبرز أعراض الإصابة

شهدت البلاد خلال الأيام الماضية تحذيرات من الأرصاد الجوية للمواطنين من التقلبات الجوية، خاصة ما كان يوم أمس، ناصحة مرضى الجيوب الأنفية وحساسية الأنف ومرضى الصدر أيضا بتوخي الحذر، عن طريق ارتداء كمامات عند الخروج من المنزل.

الأرصاد الجوية 

وبحسب الأرصاد الجوية كانت حالة الطقس متقلبة وغير مستقرة، بسبب منخفض خماسيني قادم من الصحراء الغربية، يسبب كتلا هوائية جنوبية غربية، وعواصف ترابية.

ارتفاع حرارة الطقس | كيفية التعرف على علامات التعرض لموجة حارة والحفاظ على سلامتك

متلازمة الموت المفاجئ للرضع.. احذري غطاء الرأس في الطقس البارد

نصائح لتفادي مخاطر العاصفة

ولمزيد من التفاصيل حول النصائح التي يجب على المواطنين اتباعها لتفادي مخاطر العواصف الترابية، التي تؤثر سلبا على مرضى الجيوب الأنفية وحساسية الأنف والصدر، إليكم عبر موقع صحة 24 ما يلي:

شرب المياه

أكد الدكتور هاني الناظر استشاري الأمراض الجلدية، نه يجب الإكثار من تناول المياه للحفاظ على الجلد من عدم ظهور التجاعيد والشيخوخة المبكرة، معلنا أن المياه مهمة لصحة البشرة والشعر والكليتين والأظافر.

تناول مضاد للهستامين 

ومع التقلبات الجوية والأتربة والرمال، قال إنه يجب أن يحصل الأشخاص على قرص مضاد للهستامين طويل المفعول، مع تناول الأدوية بانتظام، مؤكدا ضرورة اصطحاب الكمامات عند الخروج من المنزل.

نظارة شمسية وكمامة

وللحماية من الأتربة، نصح قائدي الدراجات بارتداء نظارات شمسية مناسبة للحماية من ارتفاع الحرارة، ناصحة بضرورة ارتداء الكمامات عند القيادة للحماية من الأتربة.

نصائح آخرى للحماية من التهاب الجيوب الأنفية

ومن جهتها، وجهت وزارة الصحة في وقت سابق، عبر صفحتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، مجموعة من الإرشادات لاتباعها ولتفادي مخاطر العاصفة التي تجتاح المحافظات، مصاحبة لها رمال وأتربة، معلنة أن المواطنين يجب عليهم المكوث في المنزل وعدم الخروج منه إلا لشيء ضروري للغاية.

تجنب مسببات الحساسية

ونصحت بتناول المياه باستمرار، والإكثار من السوائل قدر الإمكان، مع تجنب مسببات الحساسية ومن أبرزها التدخين ومنظفات المنزل التي تعرض الشخص للأبخرة، مع متابعة الطبيب واستخدام أدوية الحساسية المناسبة لكل حالة.

غسل الأنف بمحلول ملحي

وأكدت الوزارة أنه يجب على المواطنين ارتداء الكمامات واستعمال مناديل مبللة على الأنف، وعلى مرضى الربو استخدام البخاخات، ناصحة بضرورة غسل الأنف بمحلول ملحي.

أعراض التهاب الجيوب الأنفية الأكثر شيوعا

• وجود التهاب في الأنف مع إفرازات سميكة
• صعوبة التنفس من الأنف
• الشعور بالألم وتورم حول الأنف
• فقدان الشم والتذوق
• ألم في الأذن وصداع
• سعال والتهاب في الحلق وإجهاد