كيف نؤسس الرضاعة الطبيعية للطفل؟.. 12 نصيحة التزمي بها
الأحد 09/يوليو/2023 - 09:00 ص
تحدث الدكتور محمد دسوقي، أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة، عن تأسيس الرضاعة الطبيعية الناجحة من أول يوم، مؤكدًا أن فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل لا تُحصى لأن ليس هناك أي غذاء يعادل حليب الأم في قيمته الغذائية وفوائده للطفل مدى الحياة.
كيف نؤسس الرضاعة الطبيعية؟
وعن كيفية تأسيس الرضاعة الطبيعية للطفل الرضيع، ذكر محمد دسوقي، أن هناك خطوات يلزم على الأم اتباعها لتحقيق ذلك، وهم:
- استخدام كريم مرطب على حملة الثدي قبل أسبوعين من الولادة، لتأهيلها لمرحلة الرضاعة بالإضافة إلى حماية نفسك من التهابات وتشققات حلمة الثدي التي تتكرر مع كثير من الأمهات مع بداية الرضاعة.
- بعد الولادة مباشرة وبمجرد استعادت المرأة الوعي يجب وضع الطفل على صدرها مباشرة بحيث يلامس جلد الأم جلد الطفل، وذلك لتأسيس الرضاعة الطبيعية من أول يوم وجعل الطفل يشعر بالأمان ويعزز علاقة الحب والترابط الأبدي بينهم من أول لحطة بالإضافة إلى أنه يساعد تخفيف آلام الولادة والتعافي بشكل أسرع.
- قبل بداية الرضاعة يلزم مراجعة أي دواء تأخذه المرأة مع الطبيب المعالج لمعرفة إذا كان مناسب مع الرضاعة أم لا.
- ضرورة تناول الفيتامينات الضرورية لإدرار الحليب.
- الامتناع عن التدخين نهائيًا.
- بمجرد سماح الطبيب للأم بشرب المياه وتناول الطعام، يلزم عليها أن تشرب كمية سؤال كبيرة بقدر استطاعتها؛ مثل المياه والشوربة، والعصائر.
- ضرورة زيادة كميات الأكل الصحي لزيادة إدرار الحليب لديها، ومساعدة الطفل على النمو بشكل مثالي.
- كمية الحليب في الشهور الأولى تكون قليلة مما يقلق الكثير من الأمهات، ولكن هذا أمر طبيعي فهذه الكمية مناسبة لاحتياجات الطفل، وبمرور الوقت سوف تزداد هذه الكمية على حسب احتياج الطفل.
- حليب النبأ " السرسوب" في الأيام الأولى ضروري لطفل حيث يساعد على تقوية مناعته مدى الحياه لأنه غني بالبروتينات عالية القيمة والدهون الصحية، والأجسام المضادة التي تقوي مناعة الطفل وتقلل من معدل إصابته بالأمراض مدى الحياة.
- ضرورة تدليك حلمة الثدي قبل الرضاعة لإبرازها وتسهيل الرضاعة.
- من المهم المحافظة على نظافة الثدي قبل وبعد الرضاعة.
- ضرورة استخدام كريم مرطب للثدي بين الرضعات، ويجب تنظيف الثدي من الكريم قبل الرضاعة.
