فوائد الشاي الأخضر بالقرنفل.. بينها تسهيل الهضم وطرد الغازات
يعتبر الشاي الأخضر بالقرنفل، مميزا ويحرص الناس على تناوله، حيث يجب استهلاكه بالطريقة الصحيحة لتحسين الصحة والابتعاد عن المشاكل التي تلحق بالمعدة والجهاز الهضمي.
يوفر موقع صحة 24 في السطور التالية تفاصيل حول فوائد الشاي الأخضر بالقرنفل، التي تتمثل في تحسين عملية الهضم وتخفيف آلام المعدة والتخلص من ارتفاع درجة الحرارة في الطقس الحار، ومميزات آخرى.
فوائد الشاي الأخضر بالقرنفل
كشفت الدكتورة هدير سيف، أخصائي التغذية العلاجية، عن فوائد الشاي الأخضر بالقرنفل، كاشفة عن التفاصيل في النقاط التالية:
- يحسن عمليه الهضم.
- التخلص من ارتفاع درجه حرارة الجسم.
- تسكين الآلام في الجسم.
- تسهيل الهضم وطرد الغازات.
- علاج اضطرابات الجهاز الهضمي.
- تخفيف آلام المعدة.
فوائد الشاي بالقرنفل في تحسين عملية الهضم
وأوضحت أخصائي التغذية العلاجية، في تصريحاتها لـ صحة 24، أن الشاي الأخضر يعمل على تحسين عمليه الهضم، حيث غنه يعمل علي زيادة إفراز اللعاب من الغدد اللعابية، وكذلك عصارة المعدة (حمض المعدة) المسئولة عن عملية هضم الطعام بالمعدة.
وأضافت: «كما أنه يساعد على إتمام عملية الهضم بشكل سليم وعدم الإصابة بسوء هضم والذي قد ينتج عنه الإمساك أو الإسهال وكذلك التهاب الجهاز الهضمي».
فوائد الشاي بالقرنفل في تسكين الآلام بالجسم
ولفتت إلى أن الشاي الأخضر بالقرنفل يساعد في التخلص من ارتفاع درجه حرارة الجسم، كما يساعد في تسكين الآلام نتيجة افراز مضادات الالتهاب.
فوائد الشاي بالقرنفل في تخفيف آلام المعدة
وقالت إن إضافة نصف ملعقة من القرنفل إلي كوب الشاي له تأثير كبير في تسهيل الهضم وطرد الغازات وعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي كالامساك والإسهال وتخفيف آلام المعدة.
القرنفل يحد من ارتفاع السكر في الدم
مع أدوية السكر قد يكون القرنفل خيارا جيدا؛ حيث يجب استخدامه بطريقة صحيحة وفقا لرأي الطبيب وإداجه ضمن النظام الغذائي يطرق صحيحة للحد من المشاكل الصحية والمخاطر.
القرنفل والصداع
يتعرض الشخص في الصيف للصداع مما يؤدي هذا لألم شديد، ويدفع الناس لتناول القرنفل لتخفيف حدة الآلام، حيث إن زيت القرنفل يعتبر مفيدًا للحد من تخفيف آلام الصداع.
