الخميس 03 سبتمبر 2026 الموافق 21 ربيع الأول 1448
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

صفحة 137

أفضل المشروبات في السحور خلال رمضان 2026

رمضان 2026| لماذا يُنصح بتناول الفلفل الرومي الأخضر في السحور؟.. فوائد مذهلة للهضم والمناعة

تقدم واعد في علاج سرطان البروستات المبكر.. يجمع بين المناعة والهرمونات

7 أطعمة غنية بالألياف تدعم صحة الأمعاء.. بينها الأفوكادو و العدس

نصائح لمرضى القولون العصبي لصيام رمضان 2026.. بينها «تجنب الأطعمة المهيجة»

سبب زيادة أعراض القولون العصبي في رمضان 2026.. ونصائح لصيام آمن

حمية الصيام المتقطع لمريض القولون العصبي في رمضان 2026

لماذا يسبب كوفيد طويل الأمد أعراض عصبية بخلاف الإنفلونزا؟.. دراسة توضح

سبب تراكم البكتيريا على فرشاة الأسنان.. كم مرة يجب تغييرها؟

متى يكون الطفل مستعدا للصيام؟ .. تجربة تحتاج التدرج

صيام كبار السن .. بين العبادة والسلامة

صيام الحامل والمرضع .. دليلك لرمضان آمن

سبب تراكم البكتيريا على اللسان.. كم مرة يجب تنظيفه يوميا؟

دراسة تكشف مخاطر تعدد الأدوية على صحة الفم لكبار السن

5 علامات في نوم الرضع قد تشير إلى خطر التوحد.. دراسة تكشف التفاصيل