الجمعة 22 نوفمبر 2024 الموافق 20 جمادى الأولى 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

الموجة الحارة

كيف تحافظ على طفلك خلال الموجة الحارة؟.. نصائح تساعدك

كيف يحمي مريض القلب نفسه في الطقس الحار؟.. أخصائي يوضح

اليوم العالمي لمواجهة الحر.. نصائح مهمة في ظل ارتفاع درجات حرارة الطقس

نصائح سريعة للحفاظ على صحتك في الموجة الحارة.. تجنب الكافيين وتناول الوجبات الصغيرة

هل يؤثر الحر على مزاجك؟.. إليك ما يمكنك فعله

ارتفاع حرارة الطقس | كيفية التعرف على علامات التعرض لموجة حارة والحفاظ على سلامتك