ما هي آثار الوجبات السريعة على الأطفال؟.. طبيبة تجيب
ما هي آثار الوجبات السريعة على الأطفال؟.. سؤال هام يشغل بال العديد من الأمهات خوفًا على صحة أطفالهن، إذ يعشق غالبية الأطفال تناول الوجيات السريعة ويرفصون تناول الأطعمة الصحية؛ لذا هيا نتعرف خلال السطور التالية على ما هي آثار الوجبات السريعة على الأطفال؟.
ما هي آثار الوجبات السريعة على الأطفال؟
ولمن يرغب في معرفة إجابة سؤال ما هي آثار الوجبات السريعة على الأطفال؟، تنوه الدكتورة هيلة عثمان حبيب، أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة وتغذية الأطفال، إلى أن الوجبات السريعة لا تحتوي على ما يكفي حاجة جسم الطفل من العناصر الغذائية الأساسية اللازمة للنمو الصحي، والفيتامينات ومنها فيتامين أ وفيتامين ج، والمعادن كالماغنيسيوم والكالسيوم، ما يتسبب في زيادة فرص الإصابة بعدة مشكلات صحية على النحو التالي:
- احتمالية الإصابة بأمراض نقص وهشاشة العظام.
- أو أيضًا قد يتعرض الطفل لتسوس الأسنان؛ نتيجة زيادة تناول السكر.
- كما قد تزيد من خطورة الإصابة بأمراض الحساسية كالربو أو أيضٌا الأكزيما أو كذلك التهاب الأنف.
- فضلًا عن أن تناول الوجبات السريعة قد يتسبب في الإصابة بالإمساك.
- كما أظهرت بعض الأبحاث أن تناول الأطفال للوجبات السريعة يزيد من السلوك العدواني لديهم، ما يتسبب في فرط حركة الطفل؛ إذ تتضمن الوجبات السريعة على كميات قليلة من الأحماض الدهنية الأساسية، ومن أبرز هذه الأحماض أوميجا 3 وأيضًا أوميجا 6 الدهنية المتعددة غير المشبعة الضرورية لنمو الدماغ وشبكية العين ولا للجسم أن يقوم بإنتاجها داخله.
- بالإضافة إلى أن الوجبات السريعة عادة ما تسفر عن معاناة الطفل من اضطرابات النوم.
- كما أن تناول الوجيات السريعة بجعل الطفل أكثر عرضة للإصابة بالسمنة.
هل الوجبات السريعه تؤثر على النمو؟
وبخصوص إجابة سؤال هل الوجبات السريعه تؤثر على النمو؟، تؤكد الدكتورة هيلة عثمان حبيب، أن الأطفال يحتاجون لكافة العناصر الغذائية الأساسية اللازمة للنمو بالشكل المتوازن، منبهة إلى الوجبات السريعة تكون غنية بالدهون المشبعة التي قد تتسبب في الإصابة بالسمن وزيادة الوزن، ما قد يعرض الطفل للاصابة بهشاشة العظام.
