كل ما تريد معرفته عن احتباس السوائل في الجسم وطريقة العلاج الصحيحة
احتباس السوائل في الجسم، يحدث نتيجة لحدوث تورم وانتفاخ، ومشاكل عديدة في وظائف الكلى أو الكبد أو القلب، ويحدث نتيجة لتراكم السوائل في الجسم في اليدين والقدمين.
وأجرى موقع «صحة 24» حوارًا خاصًا مع الدكتور محمد يحيى صديق النبوي، أستاذ أمراض الباطنة والغدد الصماء والسكر، لتوضيح التفاصيل الكاملة والمعلومات العلمية الصحيحة بشأن حتباس السوائل في الجسم.. وإلى نص الحوار
ما هي أهم أعراض احتباس السوائل في الجسم؟
الشخص يتعرض للتورم في الجسم، بجانب اختلال في الذاكرة والعقل، ويكون الإنسان بصحة غير جيدة، فضلا عن حدوث انتفاخ بعدة مناطق بالجسم، والبطن، مع تورم في الساقين وتيبس في المفاصل.
وهناك فرق بين احتباس السوائل واحتباس الدهون في الجسم، ففي حالة الضغط على القدم ووجد الطبيب أن الجلد عندما ينزل لأسفل يدل هذا على أن هناك احتباسا في السوائل، وفي حالة كان هناك تورم وعدم غرس الجلد فهذا يدل على احتباس الدهون في الجسم.
ما هي مضاعفات احتباس السوائل في الجسم؟
بعد التعرف على أعراض الماء الزائد في الجسم، يجب معرفة المضاعفات التي قد تنتج عنه، حيث يجد المصاب صعوبة في الحركة وتقرحات جلدية بجانب التهاب في المفاصل والعضلات، وعدم الشعور بأن الشخص بحالة وبصحة جيدة.
ما هو تشخيص احتباس السوائل في الجسم؟
وبعد التعرف على الأعراض والمضاعفات يجب التعرف على تشخيص الأعراض، حيث يقدم المريض معلومات إلى الطبيب المعالج ويقوم الطبيب المعالج بالفحص والتدقيق وإعطاء العلاج المناسب، حيث يبدأ الطبيب بالفحص الجسدي ومعرفة تاريخ الحالة المرضية، والتحدث مع المريض حول كل المشاكل التي يتعرض لها والعلامات التي تطرأ عليه من أورام والتهابات، وإجراء تحاليل وصورة دم كاملة فيما بعد مثل تحليل للبول وتحليل وظائف الكبد والكلى، فضلا عن تصوير الصدر بالأشعة السينية.
ما هي خطوات التخلص من احتباس السوائل في الجسم؟
التخلص من المياه الزائدة في الجسم، يتطلب تقليل الأملاح في النظام الغذائي منعا لاحتباس المياه في الجسم، كما يجب تقليل المياه في الجسم على الرغم من فوائدها ولكن المياه الزائدة في الجسم لا تفضل كثرة تناول المياه لحين التخلص من الأزمة عن طريق التواصل مع طبيب متخصص للتشخيص والعلاج المناسب.
ويجب الالتزام بالعلاج الدوائي للتخلص من المياه الزائدة في الجسم عن طريق مدرات البول، ولابد من علاج الأسباب المختلفة التي تؤدي لتكوين المياه الزائدة منها أمراض الكبد وأمرض الكلى وأمراض القلب وقلة التغذية، ولابد من علاج الأمراض للتخلص من المياه الزائدة.
ويحدث احتباس الماء أو السوائل في الجسم عند وجود مشكلة ويتطلب حلها أولا للتخلص من احتباس المياه في الجسم.
ما هو الفرق بين احتباس السوائل والدهون؟
هناك فرقا بين احتباس السوائل واحتباس الدهون في الجسم، ففي حالة الضغط على القدم، ووجد الطبيب أن الجلد عندما ينزل لأسفل يدل هذا على أن هناك احتباسا في السوائل، وفي حالة كان هناك تورم وعدم غرس الجلد فهذا يدل على احتباس الدهون في الجسم.
ومن أبرز الأعراض المتشابة بين احتباس السوائل والدهون هي تورم اليدين والقدمين وزيادة في الوزن، وفي العلاج يجب تناول مدرات البول وممارسة الرياضة والابتعاد عن اللحوم المصنعة والوجبات السريعة والأملاح واتباع نظام غذائي صحي، وعلاج أساس المشكلة سواء عضلة القلب أو مشاكل في الكلى والكبد وعلاج الهرمونات لتقليل الوزن والامتناع عن أدوية الكورتيزون والروماتيزم.
هل احتباس السوائل في الجسم يؤدي إلى زيادة الوزن؟
احتباس السوائل في الجسم يؤدي بطبيعة الأمر لزيادة في الوزن، حيث أن الشخص المصاب باحتباس في السوائل لا يستطيع الحركة ولا القيام بالأعمال اليومية البسيطة، والشخص المصاب باحتباس مياه في الجسم، لا يستطيع النزول ولا صعود السلالم، بجانب أن الشخص المصاب باحتباس في السوائل يتأثر نفسيا وجسمانيا.
ويجب التوجه لطبيب معالج لعرض عليه الأمر وأخذ الأدوية التي تتناسب مع حالته منعا لحدوث أي مضاعفات.
ما هي الأدوية والأطعمة التي يجب تجنبها للحد من احتباس السوائل في الجسم؟
المريض المصاب باحتباس السوائل في الجسم يجب أن يتجنب تناول الأكلات التي يوجد بها أملاح زائدة مثل السردين والرنجة والأسماك المملحة، نظرا لأنها تؤدي لتجميع الأملاح في الجسم وتكوّن المياه، حيث يصاب الجسم باحتباس السوائل.
وهناك مخاطر لأدوية الروماتيزم والكورتيزون، حيث إنها تتسبب في احتباس السوائل في الجسم وتعرض المريض للمخاطر وفي حالة كان هناك هبوط في عضلة القلب فيتطلب علاج عضلة القلب أولا، وعلاج مشاكل وأسباب الكلى، والكبد أولا للتخلص من احتباس السوائل في جسم الإنسان، ولابد من تناول أدوية مدرات البول التي تقضي على احتباس السوائل في الجسم.
