علاجات طبيعية للتخلص من الحموضة بعد تناول الكحك والبسكويت.. ما هي؟
بعد تناول الكثير من حلويات العيد، يعاني العديد من الأشخاص من عسر الهضم والحموضة، فما هي أبرز العلاجات المنزلية للتخلص من حموضة المعدة، وحرقتها؟.
علاج طبيعي للتخلص من الحموضة بعد تناول الكحك
ونستعرض ضمن النقاط التالية، أبرز التفاصيل حول العلاج الطبيعي المنزلي للتخلص من الحموضة، بعد تناول حلويات عيد الفطر 2024.
ووفقما جاء عبر «ميديكال نيوز توداي»، نقدم العلاجات التي تسهم بشكل فعال في التخلص من حرقة المعدة والحموضة، ومنها ما يلي:
- الحليب البارد وخالي الدسم
- مشروب الينسون
- مشروب النعناع
- القرفة والقرنفل
لماذا ينصح بتناول الحليب باردا لتفادي مخاطر حموضة المعدة؟
وينصح خبراء الصحة، عبر موقع هيلث لاين بضرورة تناول الحليب باردا بعد تناول البسكويت وكحك العيد، نظرا لاحتوائه على الكالسيوم والذي بدوره يساهم في امتصاص الأحماض الزائدة في المعدة، وتناوله باردا يهدأ حرقة الصدر وحموضة المعدة.
هل الموز يخفف من حموضة المعدة بعد كحك العيد؟
وتعتبر فاكهة الموز من أبرز الفواكه التي تخفف من حموضة المعدة بعد تناول كحك العيد، نزرا لاحتوائه البوتاسيوم ويعزز صحة المعدة ويحميها من الأضرار، وتسريع عملية الهضم، والحد من مخاطر حموضة المعدة.
اليناسون والنعناع لمنع حموضة المعدة بعد الكحك
وتعتبر المشروبات الدافئة مفيدة للمعدة، حيث يجب تناول اليانسون والنعناع لمنع حموضة المعدة، بعد تناول كحك وبسكويت العيد، حيث إن اليانسون يقلل الإصابة بالإمساك وحمض المعدة ويحسن الهضم ويخفف من حرقة الصدر.
أعراض حموضة المعدة
- حرقة شديدة في الصدر
- ألم عند الاستلقاء
- وجود طعم حمضي في الفم
- اشتداد الألم في الليل
مخاطر الإفراط في تناول الكحك والبسكويت
- زيادة سريعة في الوزن
- التعرض للإصابة بمخاطر السكر من النوع الثاني
- تكون الدهون في منطقة البطن
- ارتفاع نسبة السكر في الدم
- التعرض لاضطرابات في الجهاز الهضمي
- التأثير السلبي على صحة القلب والأوعية الدموية
