هل نقدم الطعام للطفل في السنة الأولى بإضافة ملح؟.. إليكِ ما يجب فعله
تقديم الطعام للطفل فى السنة الأولى..، نستعرض ضمن النقاط التالية، تفاصيل حول تقديم الطعام للطفل فى السنة الأولى بدون ملح، حيث إن الطفل يكون معتمدا على الرضاعة الطبيعية في المقام الأول، وفي حالة كان لا يرضع طبيعيا فيعتمد على الحليب الصناعي.
تقديم الطعام للطفل في السنة الأولى بدون إضافة ملح
يقول استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، الدكتور محمد شبيب، إنه يمكن تقديم الطعام للطفل في السنة الأولى بدون إضافة ملح، معلنا أنه تبدأ التغذية التكميلية للطفل، مع بداية الشهر السابع.
تقديم الطعام للطفل في السنة الأولى.. قواعد تغذية
وأضاف أنه تبدأ الأمهات، في تحضير الوجبات الخاصة بالأطفال في هذا العمر، حيث هناك قواعد أساسية للتغذية التكميلية الصحيحة، كاشفا عن مجموعة من القواعد البسيطة.
ومن ضمن القواعد التي يجب اتباعها، يقول إنه يحب تحضير طعام الطفل في العام الأول، بدون إضافة ملح تماما، محذرا من إضافة ملح الطعام للصغار أقل من عمر السنة.
ويضيف أن احتياج الطفل من الملح في هذا العمر، حوالي 0.4 جرام، أي أقل من جرام واحد، كما أنه لا تستطيع الكلية الصغيرة التعامل بشكل صحيح، من كمية أكبر من ذلك.
كما أنه يحصل الطفل على احتياجه من الملح في عامه الأول، عن طريق لبن الأم، بالرضاعة الطبيعية، وفق ما أشار إليه الدكتور محمود شبيب.
ولفت إلى أنه إذا كان الطفل يحصل على الرضاعة عن طريق اللبن الصناعي، فإنه يحصل على احتياجه من الملح عن طريق رضعات اللبن الصناعي، مؤكدا أنه في الحالتين لا يجب اضافة الملح الى طعامه.
وأكد أنه تبدأ الأم فى إضافة القليل جدا من الملح، إلى طعام الطفل، بعد أن يتم عامه الأول، مشيرا إلى أن احتياجه قليل لا يتعدى 2 جرام من الملح يوميا.
