هل تعانين من متلازمة تكيس المبايض؟.. أعشاب تساعد على التخلص من هذه المشكلة

في الوقت الحاضر، أصبحت متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOD أو PCOS) المشكلة الأكثر شيوعًا لدى النساء. 

بسبب الأنظمة الغذائية وأنماط الحياة غير الصحية، بدأت مشاكل متلازمة تكيس المبايض ومتلازمة تكيس المبايض في التزايد. 

وبصرف النظر عن هذا، فإن العديد من التغيرات الهرمونية لدى النساء تسبب ذلك أيضًا، تظهر مشكلة متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS) عند النساء أثناء الحمل. 

النساء بين 16 و35 سنة هن الأكثر تأثرًا به، في كثير من الأحيان لا تكون النساء على علم بهذا المرض، بسبب الاختلالات الهرمونية في الجسم، وتتشكل كتل في المبيضين، والتي نسميها الأكياس. 

في هذه الحالة، يتأثر الحمل بشكل مباشر، ومع ذلك يمكن السيطرة عليه عن طريق تغيير نمط الحياة وبعض الأدوية. 

أثبت جيلوي والعديد من أشياء الأيورفيدا أيضًا فائدتها في متلازمة تكيس المبايض، تعرف على الأشياء التي تفيد النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض.

أعشاب مفيدة في متلازمة تكيس المبايض

جيلوي 

يعتبر جيلوي عشبًا فعالًا جدًا حيث يساعد استهلاك Giloy أيضًا في التحكم في متلازمة تكيس المبايض، عندما يتم إنتاج المزيد من الأندروجين في الجسم، تبدأ الهرمونات الذكرية في الزيادة. 

في مثل هذه الحالة، يساعد جيلوي في موازنة هذه الهرمونات، يمكنك تناول مسحوق جيلوي مع العسل والماء.

القرفة

كشفت العديد من الأبحاث أن القرفة تمنع زيادة مستويات الأنسولين في الجسم، مما يقلل من الوزن. 

في مثل هذه الحالة، فإنه يساعد مرضى متلازمة تكيس المبايض، امزجي ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة في الماء الساخن واشربيه.

النعناع

يعتبر النعناع مفيدًا أيضًا في متلازمة تكيس المبايض، شرب الشاي بالنعناع يقلل من مستوى هرمون التستوستيرون في الجسم ويقلل من نمو الشعر الزائد في الجسم. 

للقيام بذلك، قم بغلي 7-8 أوراق نعناع في الماء الساخن واشربها مثل الشاي.

عرق السوس

تناول العرقسوس يسرع عملية الإباضة، للقيام بذلك قم بغلي ملعقة صغيرة من مسحوق عرق السوس في الماء واصنع مغلي منه عليك أن تشربه مثل الشاي، أنه يقلل من مستوى هرمون التستوستيرون.

نصائح للتعامل مع متلازمة تكيس المبايض.. تعديل نمط الحياة أبرزها

ما هي متلازمة تكيس المبايض؟.. وهذه أبرز أعرضها