علاج الاكتئاب.. هذا النوع من الموسيقى يحسن الحالة المزاجية
كشفت أبحاث جديدة أن الموسيقى الكلاسيكية لها تأثيرات إيجابية على الدماغ، حيث يعد العلاج بالموسيقى وسيلة مثبتة لتحسين الصحة العقلية، وقد ثبت أن الموسيقى الكلاسيكية على وجه الخصوص لها تأثير إيجابي على الحالة المزاجية.
علاج الاكتئاب بالموسيقى
وتشرح الدراسة كيف تثير الموسيقى الكلاسيكية تأثيرات مضادة للاكتئاب على الدماغ، مما يساعد على تحسين الصحة العقلية حتى لدى أولئك الذين يعانون من الاكتئاب المقاوم للعلاج.
وقامت الدراسة الصغيرة، التي أجراها علماء في الصين ونشرت في مجلة Cell Reports، بتحليل تأثير الموسيقى الكلاسيكية على أدمغة 13 مشاركا يعانون من الاكتئاب المقاوم للعلاج.
تم زرع أقطاب كهربائية في أدمغة كل من المشاركين، والتي شكلت دائرة تربط بين قسمين من الدماغ الأمامي: النواة السريريّة للمخطط النهائي (BNST) والنواة المتكئة (NAc).
وباستخدام هذه الغرسات لتحفيز الدماغ العميق، اكتشف الباحثون أن الموسيقى تخلق تأثيراتها المضادة للاكتئاب من خلال مزامنة التذبذبات العصبية بين القشرة السمعية، وهي جزء من الدماغ مسؤول عن معالجة المعلومات الحسية، ودائرة المكافآت، وهي جزء مسؤول عن معالجة المعلومات العاطفية.
وأظهرت الأبحاث السابقة أيضًا أن الاستماع إلى الموسيقى الكلاسيكية يمكن أن يحسن معدل ضربات القلب وضغط الدم والحالة المزاجية بشكل عام.
تم اختيار الموسيقى الكلاسيكية الغربية لهذه الدراسة لأنها كانت غير مألوفة بالنسبة للمشاركين في الغالب، مما يثبت أن التأثيرات الإيجابية لم تكن بسبب ذاكرة شخصية أو أهمية. ومع ذلك، تم تقسيم المشاركين إلى مجموعتين بناءً على مدى إعجابهم بالموسيقى.
لقد لاحظ الأشخاص الذين تم وضعهم في مجموعة "تقدير الموسيقى العالي" تأثيرًا أكثر أهمية من الموسيقى وواجهوا تأثيرات مضادة للاكتئاب أفضل، في حين لم تكن الموسيقى فعالة تمامًا بالنسبة لأولئك في مجموعة "تقدير الموسيقى المنخفض".
ومن خلال تقسيم المشاركين إلى هذه المجموعات، تمكن الباحثون من تحديد أن الأساليب المختلفة تعمل بشكل أفضل مع أشخاص مختلفين، مما يؤكد على أهمية خطط العلاج بالموسيقى المخصصة التي من شأنها تحسين نتائج العلاج.
أجرى الباحثون الدراسة بهدف تطوير أدوات وتقنيات جديدة للعلاج بالموسيقى يمكن الوصول إليها في المستقبل.
وقال المؤلف الرئيسي بومين صن، مدير وأستاذ مركز جراحة الأعصاب الوظيفية بجامعة شنغهاي جياو تونغ، في بيان صحفي: "نخطط لتطوير سلسلة من المنتجات الصحية الرقمية القائمة على العلاج بالموسيقى، مثل تطبيقات الهواتف الذكية والأجهزة القابلة للارتداء". "ستدمج هذه المنتجات توصيات موسيقية مخصصة، ومراقبة وردود فعل عاطفية في الوقت الفعلي، وتجارب متعددة الحواس في الواقع الافتراضي لتوفير أدوات مساعدة ذاتية مريحة وفعالة لإدارة المشاعر وتحسين الأعراض في الحياة اليومية".
