بعد تصريحات سماح أنور بعدم شربها الماء منذ 17 عاما.. عميد القلب الأسبق: أقصى مدة يحتملها الإنسان بضعة أيام
علق الدكتور جمال شعبان عميد معهد القلب الأسبق، على تصريح الفنانة سماح أنور التي، بينت من خلال امتناعها عن شرب الماء منذ 17 عاما، حيث قالت: بقالي 17 سنة مبشربش ميه ولما بشرب ميه بطني بتوجعني، وإحنا بناكل فاكهة وبناخد منها الميه ودي سكريات واللي بيحتاجها الجسم، ولو وقفت في الهواء الجلد بيشرب الرطوبة.
ورد عميد معهد القلب الأسبق على تلك التصريحات قائلا: يا نجمة دي يمكن كرامة خاصة بحضرتك ربنا يزيدك بركات وكرامات، لكن الأشخاص العاديين اللي زينا ما يقدروش يستغنوا عن الميه.
وأضاف: أن جسم الإنسان 60٪ من وزنه ميه، و90٪ من الدم ميه، والواحد محتاج 2 لتر ميه يوميًا على الأقل، وأقصي مدة يحتملها الإنسان، بدون مياه بضعة أيام ( 3 الي 10).
وأكمل: لو وقفنا في الهوا بدون شرب الميه الجلد عندنا هينشف مش هيمتص ميه، وقد قال الله تعالي “وجعلنا من الماء كل شيء حي”.
أعراض نقص الماء في الجسم
وهناك العديد من الأعراض التي تطرأ على الشخص، وتؤكد وجود مشكلة ونقص الماء في الجسم وإليكم التفاصيل:
آلام الكلى
في البداية لابد أن نعرف أن قلة شرب الماء تؤدي إلى الجفاف، وهذا يسبب ضررًا وصعوبة بالغة في عدم قدرة الجسم على التخلص من الأملاح الزائدة، ويؤدي إلى تكوّن حصوات متراكمة في الكلى والإصابة في المسالك البولية، وفي حالة استهلاك كمية قلية من المياه فإن الكلى نشاطها يتوقف ولا تعمل بالشكل المطلوب.
جفاف البشرة
جفاف البشرة من أبرز أعراض وعلامات نقص الماء في الجسم، فإن البشرة تحتاج إلى ترطيب يجب استهلاك كمية من المياه لنضارتها وفي حالة قلة المياه في الجسم تتعرض البشرة للجفاف.
جفاف الفم
في حالة نقص الماء بالجسم يؤدي هذا إلى انخفاض إنتاج اللعاب، وبالتالي يتسبب في جفاف الفم وتكون رائحته كريهة، نظرا لتكاثر البكتيريا بداخله.
الصداع
قلة شرب الماء تسبب مشاكل في الدورة الدموية وهذا يؤدي إلى حدوث صداع، ومن المفترض أن يتناول الشخص كمية كبيرة من المياه يوميا، وخاصة في فصل الصيف منعا للإصابة بالصداع المزمن.
الإمساك
قلة شرب الماء في الجسم تؤدي لحدوث إمساك وتجميد البراز لذا يؤدي لصعوبة ووجع وآلام في البطن، مما يتطلب تناول من 2 لـ 3 لتر يوميا لتجنب حدوث مشكلة الإمساك وللمرأة الحامل أو المرضعة لابد من الاهتمام بالسوائل وتناول الماء، نظرا لأن الإمساك يزيد عندها بعد الولادة وخلال شهور الحمل الصعبة.
