زراعة الكلى.. أشياء يجب مراعاتها قبل الجراحة
زراعة الكلى هي عملية جراحية يتم فيها زرع كلية سليمة من متبرع حي أو متوفى في شخص لم تعد كليتاه تعملان بشكل صحيح.
عندما تفقد الكلى هذه القدرة على الترشيح، تتراكم مستويات ضارة من السوائل والنفايات في الجسم، مما قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم ويؤدي إلى الفشل الكلوي (مرض الكلى في المرحلة النهائية).
يحدث مرض الكلى في المرحلة النهائية عندما تفقد الكلى نحو 90٪ من قدرتها على العمل بشكل طبيعي.
كيفية الاستعداد لعملية زراعة الكلى:
تناول الطعام بشكل صحيح
يعد اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على الكثير من الفواكه والخضراوات الطازجة والحبوب الكاملة والبروتين الخالي من الدهون مفيدًا للجسم، ولكنه مهم بشكل خاص عندما تكون على وشك إجراء عملية جراحية.
اسأل طبيبك عما إذا كنت بحاجة إلى اتباع نظام غذائي خاص في الأيام أو الأسابيع التي تسبق العملية، فمن المحتمل أن تحتاج إلى تجنب الكحول قبل وبعد العملية مباشرة.
الإقلاع عن التدخين
تخلص من هذه العادة قبل 4 أسابيع على الأقل من الجراحة، يمكن أن يزيد التدخين من خطر حدوث مضاعفات ويجعل الجروح تلتئم بشكل أبطأ.
اسأل طبيبك عن المساعدات التي تساعدك على الإقلاع عن التدخين، مثل لصقة النيكوتين أو العلكة، أو عن الاستشارة.
كن نشطًا
إذا كنت لا تمارس الرياضة بالفعل، فهذا هو الوقت المناسب للبدء، سيساعدك المشي اليومي أو ركوب الدراجة أو السباحة على تحسين لياقة جسمك وتحسين رئتيك، وستساعدك اللياقة البدنية الجيدة أيضًا على التعافي بشكل أسرع بعد العملية.
استرخِ
من الطبيعي أن تشعر بالتوتر قليلًا بشأن الجراحة، استغل هذا الوقت للقيام بالأشياء التي تستمتع بها.
ابق مشغولًا للمساعدة في إبعاد ذهنك عن الجراحة، اذهب لمشاهدة فيلم أو تناول العشاء مع الأصدقاء، جرب تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا أو التأمل.
فوائد ومخاطر زراعة الكلى
يمكن أن تعمل زراعة الكلى على تحسين نوعية الحياة. بعد الجراحة، قد يكون لديك:
- مزيد من الطاقة.
- قيود أقل على ما يمكنك تناوله.
- مزيد من الوقت الفراغ لعدم الاضطرار إلى الذهاب إلى غسيل الكلى.
- مرونة أكبر للسفر.
- قدرة أكبر على العمل والاحتفاظ بوظيفة.
- المخاطر المرتبطة بزراعة الكلى هي نفسها مثل أي جراحة كبرى، بعض المخاطر هي العدوى أو النزيف أو تلف الأعضاء الأخرى.
