مشروب يهدد صحة أسنانك على الرغم من فوائده للجسم.. تعرف عليه
هناك مشروبات صحية مفيدة للجسم، إلا أنها من المحتمل أن تسبب ضررا للأسنان، ويجب الحصول عليها باعتدال أو مراجعة الطبيب حول المشروبات التي تعتمدها في نظامك اليومي لتحسين صحتك بشكل عام وتجنب أي خطر يلحق بك.
مشروب يهدد صحة أسنانك على الرغم من فوائده للجسم
نرصد لكم ضمن النقاط التالية عبر صحة 24 عن المشروب الصحي للجسم والذي يشكل خطورة على صحة الأسنان، وفقا لما كشفه الدكتور أندريه بوزيك، جراح الفم في عيادة Dentum.
وحذر جراح الفم من مشروب الماء بالليمون، فعلى الرغم من فوائده لإزالة السموم من الجسم، واحتوائه على فيتامين سي المفيد لدعم وتعزيز المناعة في الجسم وفوائد صحية أخرى؛ فإنه يسبب ضررًا للأسنان.
وفي نفس السياق، شرح جراح الفم، أن الليمون به نسبة عالية من الحموضة، ما يسبب مشاكل في مينا الأسنان (الطبقة الخارجية التي تحمي الأسنان من التلف)، كما أن الماء بالليمون من أسباب الإصابة بتسوس الأسنان وزيادة الحساسية في الجسم.
ووفقا لجراح الفم، التعرض لتآكل مينا الأسنان لا يحدث نموا لها مرة أخرى، ما يؤدي لتسوس الأسنان، وعند تآكل مينا الأسنان يصبح العاج الداخلي أكثر عرضة للمخاطر لأنه أكثر ليونة.
وأضاف: يتعرض الشخص للحساسية المفرطة للأطعمة والمشروبات الساخنة والباردة، كما يؤدي الليمون لتصبغ الأسنان وتسوسها.
ونصح بأنه لا يجب عليك التخلي عن تناول مشروب المياه بالليمون، ولكن يمكن تناوله بطريقة لا تسبب مخاطر على صحة أسنانك، عن طريق استخدام (شاليمو)، وهذا يقلل من ملامسة المشروب للأسنان ولا يؤثر عليها، كما يجب شطف الأسنان بالمياه بعد تناول الليمون وهذا لتخفيف الحموضة.
مشروبات غير الماء بالليمون مفيدة
ومن جهته، حذّر جراح الفم من تنظيف الأسنان بعد الليمون مباشرة، ويجب الانتظار مدة 30 دقيقة، كما يمكن تقليل الضرر بتقليل تناول الماء بالليمون مرة واحدة يوميا، أو استبداله بالخيار مع الماء فهو أقل حموضة ولا يهدد صحة الأسنان، كما يجب أيضا تناول النعناع مع الماء مفيد للصحة ولا يضر الأسنان.
استخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد
ويجب استخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد، لتقوية مينا الأسنان وتوفير الحماية الازمة لتجنب تأكل مينا الأسنان.
