مشروب سحري يخلصك من سموم الرئة.. إليك مكوناته
إليكم مشروب سحري يخلصكم من سموم الرئة يمكنكم التعرف عليه ضمن السطور التالية، للحد من صعوبات التنفس، وتفادي نزلات البرد والسعال، وتعزيز صحة الرئة.
مشروب مفيد للحماية من سموم الرئة
ووفقا لتقرير نشر عبر Times of India، فإن هذا المشروب السحري يجمع بين الثوم والزنجبيل والقرنفل، لتعزيز الصحة وتهدئة السعال وإذابة المخاط وتنظيف الرئتين.
مكونات المشروب السحري الذي يخلصك من سموم الرئة
ويتكون المشروب من فص ثومـ وكوب من الماء الدافئ، مع 1/4 ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل، والقرنفل ونحو نصف ليمونة وملعقة من العسل حسب الرغبة.
فوائد هذا المشروب للتخلص من سموم الرئة
وفقا للأبحاث، تبين أن خليط الزنجبيل والقرنفل والليمون والثوم، من أفضل المشروبات التي تدعم صحة الجهاز التنفسي.
وكشفت دراسة أجرتها المكتبة الوطنية للطب، عن أنه يحتوي الثوم على عنصر الأليسين (مركب جيد مصاد للالتهابات والميكروبات)، وهو خيار جيد للتقليل من التهابات الرئة ودعم وتعزيز صحة الجهاز التنفسي.
وبالنسبة للزنجبيل فيحتوي على خصائص مفيدة لتحسين صحة الجهاز التنفسي، وحسب الدراسة أكدت أن القرنفل غني بمضادات الأكسدة ويزيل المخاط العالق في الحلق وتقليل التهابات الجهاز التنفسي.
ووفقا للدراسة، فإن الليمون يعتبر غني بفيتامين C، الذي يساهم بشكل فعال في تعزيز المناعة وإزالة المخاط، والحماية من السعال، كما يجب إضافة للمشروب العسل الذي يحتوي على مضادات للبكتيريا ومهدئ مناسب للحلق، وتقليل التهيج.
القيام بطحن الثوم، وتركه جانبا لمدة 10 دقائق، لتنشيط الأليسين، وإحضار كوبا من الماد الدافئ، وإضافة له مسحوق الثوم، والزنجبيل والقرنفل وترك اخليط جانبا لتفاعل المكونات معا، ومن ثم يمكن إضافة العسل والليمون، وتناوله لتهدئة الحلق والتخلص من سموم الرئة.
فئات ممنوعة من هذا المشروب
على الرغم من أن هذا المشروب يدعم صحة الجهاز التنفسي ويذيب المخاط بشكل فعال ويهدء الجهاز التنفسي إلا أنه يجب استشارة الطبيب قبل تناوله لكي لا يحدث لك مخاطر ومن بين الفئات الممنوعة من تناوله ما يلي:-
- الحوامل والمرضعات
- من لديهم فرحة في المعدة وحساسية
- من يتناولون مميعات الدم
