التهديدات الصحية المرتبطة بنقص الكالسيوم عند النساء.. من بينها مشكلات القلب وتسمم الحمل
تعد النساء أكثر عرضة لنقص الكالسيوم مقارنة بالرجال، وهذا يرجع للعوامل الفسيولوجية ونمط الحياة المختلفة، كما أن هرمون الإستروجين يعتبر من العوامل الأساسية التي تساعد في امتصاص الكالسيوم والحفاظ على كثافة العظام عند المرأة.
ووفقا لموقع تايمز أوف إينديا، في فترة مرحلة انقطاع الطمث، يزداد معدل فقدان العظام بسبب انخفاض مستويات الإستروجين، مما يهدد صحة العظام وتعرضها للهشاشة.
التهديدات الصحية المرتبطة بنقص الكالسيوم عند النساء
بالإضافة إلى ذلك، فإن احتياجات النساء من الكالسيوم تزداد بشكل كبير وخاصة في فترة الحمل والرضاعة، وفي حالة عدم الحصول على ما يكفي من الكالسيوم يجب مرجعة الطبيب للوقاية.
هشاشة العظام
من أبرز المشكلات الصحية التي تتعرض لها المرأة عند نقص الكالسيوم في الجسم هي الإصابة بهشاشة العظام، فالعظام تصبح هشة وأكثر عرضة للكسر، فيما تتطور هشاشة العظام بشكل صامت مع مرور الوقت ومن السهل التعرض للكسور.
نتيجة نقص الكالسيوم في الجسم تتعرض المرأة للكسور في الوركين والمعصمين والعمود الفقري، كما يمكن أن تؤدي هذه الكسور إلى انخفاض الحركة، الألم المزمن.
تسوس الأسنان
يلعب الكالسيوم دورًا أساسيًا في صحة الأسنان، كما يمكن أن يؤدي نقصه إلى ضعف عظام الفك، مما يزيد من خطر فقدان الأسنان والحماية من التسوس وأمراض اللثة، ويجب مراجعة الطبيب فور ظهور مشكلة في الأسنان وعلاجها لأن نقص الكالسيوم يهدد صحة الاسنان.
مشكلات القلب
يساهم الكالسيوم في تنظيم وظائف القلب، وعند نقصه في الجسم من الممكن أن يؤثر على مستوى الكالسيوم في الدم، ويترتب عليه وجود خلل في إيقاع القلب، ويزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، مثل ارتفاع ضغط الدم.
تقلصات العضلات
نقص الكالسيوم يمكن أن يؤدي إلى ضعف في تقلص العضلات والإشارات العصبية، ما يسبب العديد من الأعراض منها التشنجات العضلية، والشعور بالضعف، والتقلصات الشديدة.
مشكلات أثناء الحمل
أثناء الحمل تتعرض الحامل لنقص الكالسيوم والتسمم فترة الحمل إذا لم يتم مراجعة الطبيب حيث تعاني من ارتفاع ضغط الدم وتلف الأعضاء، كما أن نقص الكالسيوم يكون له تأثير على نمو عظام الجنين، مما يزيد من خطر الولادة المبكرة وانحفاض وزنه عند الولادة.
