تشنجات الساق الأبرز.. الأعراض المبكرة لارتفاع الكوليسترول
يُطلق على ارتفاع الكوليسترول اسم القاتل الصامت، وإذا لم يتم اكتشافه وإدارته في الوقت المناسب، يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة مثل أمراض القلب.
عندما يكون هناك الكثير من الكوليسترول في الدم، يبدأ في التراكم في الشرايين ويمكن أن يؤدي إلى بعض الإشارات الجسدية التي لا ينبغي تجاهلها، كما يمكن أن تضرب إحدى هذه العلامات المنذرة ساقيك.
ويقدم موقع صحة 24 في السطور التالية أبرز وأهم الأعراض المبكرة التي لا يمكن تجاهلها حول ارتفاع الكوليسترول وإليكم التفاصيل:
ارتفاع الكوليسترول ومرض الشريان المحيطي (PAD)
يمكن أن يؤدي عدم علاج ارتفاع الكوليسترول في الدم إلى تراكم الترسبات في الشرايين، حيث يتكون البلاك من الكوليسترول والمواد الدهنية الأخرى، ويمكن أن يؤدي تراكمه في الشرايين إلى تضييقها.
كما يمكن أن تؤدي الأوعية الدموية الضيقة إلى تعطيل تدفق الدم السلس إلى أجزاء الجسم، مما يؤدي إلى ظهور أول علامة ملحوظة، وغالبًا ما تظهر في الساقين، وهذا ما يسمى مرض الشريان المحيطي (PAD).
تشنجات الساق
من المحتمل أن تكون تشنجات أو تقلصات الساق هي أول أعراض مرض الشريان المحيطي، حيث يحدث هذا بسبب الانقباض العضلي اللاإرادي المفاجئ أو الحركة المتشنجة.
ويمكن أن تشعر كأنها عضلة مشدودة غير مريحة ومؤلمة للغاية، كما يمكن أن يظهر مرض الشرايين المحيطية أيضًا مع العرج المتقطع، وهو ألم وانزعاج في عضلات ساقيك يحدث عندما تكون نشطًا ويتوقف عند الراحة، ويحدث هذا عادة بسبب مشاكل تدفق الدم، والتي يمكن أن تنتج عن الشرايين المسدودة باللويحات.
ما هي التشنجات؟
هي علامة على اعتلال الشرايين المحيطية يمكن أن يتطور الألم أو الانزعاج في الساقين لأسباب متعددة، غالبًا ما يمكن تحديد ألم الساق على أنه مرتبط باعتلال الشرايين المحيطية إذا تطور مع النشاط، واختفى مع الراحة، وعاد عندما تستأنف النشاط. يمكن أن يؤدي العرج المتقطع أيضًا إلى شعور ساقيك بالخدر أو الضعف أو الثقل أو التعب.
في حين أنه من المرجح أن تصيب بطة الساق، إلا أن هذا الألم يمكن أن ينتقل أيضًا إلى الفخذين والأرداف.
يمكن أن يكون الألم شديدًا بما يكفي للحد من قدرتك على المشاركة في الأنشطة البدنية.
علامات تحذيرية أخرى لاعتلال الشرايين المحيطية
بصرف النظر عن تشنجات الساق، يمكن أن يؤدي مرض الشرايين المحيطية أيضًا إلى حرق أو ألم في قدميك وأصابع قدميك أثناء الراحة، خاصةً في الليل أثناء الاستلقاء.
وتشمل الأعراض الأخرى برودة الجلد على قدميك، والاحمرار أو تغيرات لون الجلد الأخرى، والعدوى المتكررة، وتقرحات أصابع القدم والقدم التي لا تلتئم.
إجراء الاختبار مهم
على الرغم من أنه من المهم معرفة جميع العلامات المنذرة، إلا أن ارتفاع الكوليسترول وحتى مرض الشرايين المحيطية قد لا يسبب دائمًا أعراضًا ملحوظة. بسبب هذه الطبيعة الصامتة، فإن أفضل طريقة لتحديد مستويات الكوليسترول لديك هي من خلال فحص الدم.
ووفقًا لـ NHS UK هيئة الخدمات الصحية الوطنية، سيقوم طبيبك إما بسحب الدم من ذراعك أو إجراء اختبار وخز الإصبع.
وفي حال أظهرت نتائجك ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، استشر طبيبك لاتخاذ الإجراءات اللازمة، مثل قطع الدهون المشبعة من نظامك الغذائي أو تناول الأدوية المعروفة باسم الستاتينات.
