الإثنين 20 يوليو 2026 الموافق 06 صفر 1448
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

هل تستخدمين الكركم على الوجه؟.. تعرفي على الآثار الجانبية المحتملة

الإثنين 04/أغسطس/2025 - 03:07 م
الركم للبشرة.. أرشيفية
الركم للبشرة.. أرشيفية


على مر الأجيال، استخدم الناس الكركم، لأغراض طبية وتجميلية، حيث يُوضع معجون الكركم على الوجه تقليديًا لتفتيح البشرة وزيادة نضارتها.

يُحسّن الكركم، البشرة ويساعد في إزالة الاسمرار وحب الشباب وعيوب البشرة، للكركم فوائد عديدة، ولكن قد يكون له أيضًا بعض العيوب، خاصة إذا استخدم بشكل غير صحيح أو لم يُناسب نوع بشرتك.

الآثار الجانبية المحتملة للكركم على البشرة

  • التهيج والحكة على البشرة الحساسة: 

قد يُسبب وضع الكركم البري على الوجه احمرارًا أو تهيجًا أو حكة إذا كانت بشرتك شديدة الحساسية أو تعاني من حب الشباب المتكرر، بسبب فعاليته، يزيد الكركم من احتمالية حدوث تفاعلات جلدية عند استخدامه مع مكونات خام أخرى. لذلك، قبل استخدام الكركم، اختبره على منطقة صغيرة من الجلد.

  • قد يترك الكركم بقعًا صفراء: 

الكركمين، الموجود في الكركم البري، عنصر طبيعي قد يترك بقعًا صفراء على الجلد. إذا كنتِ مضطرة للذهاب إلى مناسبة أو موعد غرامي فورًا، فتجنبي وضع الكركم، لأن لونه الأصفر لا يزول فورًا، قد يؤدي وضعه بكميات كبيرة إلى جعل اللون أغمق، وقد يستغرق الأمر عدة أيام ليختفي.

  • قد يجرد الكركم البشرة من الرطوبة:

يحتوي نبات الكركم على مضادات الأكسدة، لكن الاستخدام المستمر لقناع الكركم قد يجرد البشرة من رطوبتها الطبيعية، هذا قد يجعل البشرة جافة ومتقشرة، مما قد يزيد من مشكلة حب الشباب.

من يجب عليه تجنب استخدام الكركم على الوجه؟

إذا كنتي تعانين من مشاكل جلدية مثل الأكزيما أو الصدفية، فقد يكون الكركم ضارًا لكي، قد تسبب طبيعته القوية ضرر إضافي للبشرة وتفاقم الحالة.

اتخذ هذه الاحتياطات

استخدم دائمًا مسحوق الكركم الطبيعي، لأن الكركم المعالج في المصانع والمتوفر في السوق قد يكون مغشوشًا، مما قد يسبب تهيج أو طفح جلدي.

طرق آمنة لاستخدام الكركم البري دون الإضرار بالبشرة

لاستخدام الكركم، اصنع عجينة في وعاء من رشة من الكركم وملعقة صغيرة من اللبن الرائب أو العسل، ثم ضعه مرتين أسبوعيًا. مع ذلك، اختبره على منطقة صغيرة من بشرتك قبل الاستخدام لمعرفة ما إذا كان الكركم مناسبًا لنوع بشرتك.

تذكر أنه على الرغم من أن الكركم عنصر تجميل طبيعي، إلا أن المنتجات الطبيعية لا تُفيد الجميع. لذلك، انتبه لمزايا وعيوب الكركم قبل وضعه على وجهك، واستخدمه باعتدال في جميع الأوقات.

من يجب عليه تجنب استخدام الكركم؟

مع أن الكركم آمن بشكل عام، إلا أنه يجب على الأشخاص التاليين تجنّبه أو توخي الحذر عند استخدامه:

  • ذوو البشرة الحساسة أو المعرضة للحساسية
  • المصابون بالأكزيما أو الصدفية أو تشققات الجلد
  • أي شخص يعاني من حرقة أو طفح جلدي بعد الاستخدام
  • النساء الحوامل