دراسة تحذر من اضطرابات النوم.. تسرع تطور الخرف وتلف الأوعية الدموية في الدماغ
أظهرت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون من كندا أن اضطرابات النوم تؤدي إلى تلف مباشر في الأوعية الدموية الدماغية، وترتبط بشكل وثيق بتسريع تدهور الوظائف الإدراكية وظهور الخرف لدى كبار السن.
دراسة تحذر من اضطرابات النوم
نُشرت نتائج الدراسة في مجلة Brain المتخصصة في علوم الأعصاب، حيث قام فريق بحثي من مركز سانيبروك للأبحاث بالتعاون مع جامعة تورنتو، بتتبع حالة أكثر من 600 شخص مسن على مدى سنوات، باستخدام أجهزة قابلة للارتداء لقياس أنماط النوم وجودته.
بعد وفاة المشاركين، أُجريت تحاليل مجهرية دقيقة على أنسجة أدمغتهم، وركز الباحثون على الخلايا المحيطة بالأوعية الدموية في الدماغ، المعروفة بدورها الحيوي في تنظيم تدفق الدم ونفاذية الشعيرات الدموية.
ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين عانوا من النوم المتقطع والاستيقاظ الليلي المتكرر، أظهروا خللا واضحا في هذه الخلايا المحيطة بالأوعية، وهو ما أدى إلى تدهور أسرع في الوظائف الإدراكية خلال السنوات الأخيرة من حياتهم، وجعلهم أكثر عرضة لتطوّر الخرف المرتبط بالتقدم في العمر.
بالإضافة إلى ذلك، يشير الباحثون إلى أن هذه النتائج تمثل أول دليل مباشر على المستوى الخلوي يربط بين نوعية النوم وصحة الأوعية الدموية الدماغية، معلنين أن تأثير اضطرابات النوم لا يقتصر على الإرهاق أو ضعف التركيز، بل يمتد إلى إلحاق ضرر هيكلي بالدماغ.
هل النوم السيئ سبب رئيسي في الخرف؟
تُظهر هذه الدراسة أن النوم المتقطع قد لا يكون مجرد عرض ثانوي للخرف، بل عامل خطر مستقل يسهم في تدهور الدماغ؛ فيما يرى الفريق البحثي أن تحسين جودة النوم قد يلعب دورًا وقائيًا مهمًا.
كما أوضح الفريق أن الخطوة التالية ستكون إجراء تجارب سريرية لاستكشاف مدى تأثير علاجات اضطرابات النوم على المؤشرات الحيوية لأمراض الدماغ.
تسلط هذه الدراسة الضوء على أهمية النوم العميق والمتواصل لكبار السن، وتدعو إلى مراقبة اضطرابات النوم وعلاجها بجدية كجزء من الوقاية من الخرف.
