ارتفاع الكوليسترول لمن يعاني من النحافة.. الأسباب والمخاطر الخفية على الصحة
قد يظن بعض الأشخاص أن ارتفاع الكوليسترول مشكلة ترتبط فقط بالأشخاص الذين يعانون من السمنة وزيادة الوزن، لكن الحقيقة أن هذه الحالة قد تصيب حتى من هم لديهم نحافة شديدة، ووفقًا للدكتور غوستافو دوس ريس ماركيز، أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية، فإن العوامل الوراثية وتراكم الدهون الحشوية تلعب دورًا أساسيًا في ذلك.
نرصد لكم ضمن التقرير التالي التفاصيل الكاملة من الأسباب والمخاطر لارتفاع الكوليسترول لدى من يعاني من النحافة
ارتفاع الكوليسترول لمن يعاني من النحافة
يؤكد طبيب القلب والاوعية الدموية أن التقييم السريري يجب أن يتجاوز المظهر الخارجي، حيث يمكن أن يُعاني الشخص النحيف من مستويات مرتفعة من الكوليسترول نتيجة:
- الاستعداد الوراثي.
- الدهون الحشوية غير المرئية للعين المجردة.
ما هي الدهون الحشوية؟
يشير طبيب القلب إلى أن الدهون الحشوية هي ترسبات دهنية تتراكم حول الأعضاء الداخلية في تجويف البطن، ويكمن خطرها في أنها تنتج مواد نشطة بيولوجيًا وسيتوكينات التهابية، فيما تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
كما ترتبط بزيادة احتمال الإصابة بـ داء السكري من النوع الثاني، ولهذا السبب، ينصح الأطباء بعدم الاعتماد على مؤشر كتلة الجسم فقط، بل إجراء قياسات إضافية.
وعن القياسات الإضافية التي ينصح بإجراءها تتمثل في محيط الخصر والنسبة بين محيط الوركين والبطن.
عوامل أخرى تؤثر على الكوليسترول
إلى جانب الوراثة وتراكم الدهون، هناك عوامل حياتية تزيد من خطر ارتفاع الكوليسترول، منها:
- سوء التغذية والإفراط في تناول الدهون المشبعة والمتحولة.
- الوجبات السريعة والأطعمة المصنعة مثل الكعك والبسكويت والوجبات الخفيفة.
- التوتر المستمر.
- الخمول وقلة النشاط البدني.
ارتفاع الكوليسترول ليس مؤشر لمن يعاني من الوزن الزائد فقط، بل يأتي لمن يعاني من النحافة أيضًا نتيجة عوامل خفية مثل الوراثة والدهون الحشوية.
وللوقاية من ارتفاع الكوليسترول، ينصح طبيب القلب والأوعية الدموية باتباع نظام غذائي متوازن، ممارسة النشاط البدني بانتظام، وإجراء فحوصات دورية تشمل تحليل الدهون وقياسات محيط الجسم.
